Blog acouphènes : guides et conseils

Pianissimo : application de respiration rythmée avec vibration

En savoir plus: Pianissimo : application de respiration rythmée avec vibration

Que faire pour les acouphènes : ce qui aide, tout de suite et sur la durée

En savoir plus: Que faire pour les acouphènes : ce qui aide, tout de suite et sur la durée

Illustration animée : les techniques de soulagement n'agissent pas sur le son lui-même, mais sur la réaction du corps — la gêne s'apaise à chaque expiration.

Test auditif sur iPhone : une application avec rapport à imprimer

En savoir plus: Test auditif sur iPhone : une application avec rapport à imprimer

Test auditif sur iPhone : une application avec rapport à imprimer

En savoir plus: Test auditif sur iPhone : une application avec rapport à imprimer

Test de fréquence auditive — trouvez votre limite d'audition

En savoir plus: Test de fréquence auditive — trouvez votre limite d'audition

Pourquoi mon oreille siffle quelques secondes puis s'arrête ?

En savoir plus: Pourquoi mon oreille siffle quelques secondes puis s'arrête ?

Acouphènes après un concert — que faire dans les 48 heures

En savoir plus: Acouphènes après un concert — que faire dans les 48 heures
Récupération auditive
48 h critiques
Depuis le concert 4 h 23 PROTOCOLE EN COURS
Repos auditif72 h
🎧 Bruit brun · doux ACTIF
🔉
Volume bas
Les premières 48 heures comptent. Protocole de récupération, thérapie sonore douce, signes qui doivent vous alerter

Acouphènes au travail — Un fond sonore toute la journée

En savoir plus: Acouphènes au travail — Un fond sonore toute la journée

Acouphènes et caféine — Arrêter le café ou pas ? Ce que dit la recherche

En savoir plus: Acouphènes et caféine — Arrêter le café ou pas ? Ce que dit la recherche

Acouphènes et hyperacousie — Adapter la thérapie sonore

En savoir plus: Acouphènes et hyperacousie — Adapter la thérapie sonore

Acouphènes pendant les appels : ce qui aide vraiment

En savoir plus: Acouphènes pendant les appels : ce qui aide vraiment

Pourquoi les acouphènes sont plus forts dans le silence ?

En savoir plus: Pourquoi les acouphènes sont plus forts dans le silence ?

Illustration animée : quand le bruit ambiant retombe, l'acouphène n'a plus rien pour le masquer — il ressort par contraste, pas parce qu'il a changé.