Application acouphènes : le bruit blanc à votre fréquence, même pendant vos appels

Non. Cette application ne guérit pas les acouphènes et ne traite pas les causes médicales sous-jacentes. Elle propose des outils de thérapie sonore et de masquage que certaines personnes trouvent utiles pour rendre les symptômes moins envahissants.

Les acouphènes sont souvent liés à des modifications du système auditif, à des facteurs de stress, à une exposition au bruit ou à des pathologies nécessitant une évaluation professionnelle. Cette application permet de gérer les symptômes, et non d’apporter une intervention médicale.

Consultez un professionnel de santé — audioprothésiste, ORL ou spécialiste de l’audition — pour un diagnostic approprié et des options de traitement adaptées à votre situation.

Oui. C’est notre principal différenciateur par rapport aux applications classiques de thérapie sonore.

Notre application est spécifiquement conçue pour continuer à diffuser la thérapie sonore de manière fluide pendant que vous :
• Regardez des vidéos YouTube ou du contenu en streaming
• Participez à des appels vidéo sur Zoom, Teams, Meet ou d’autres plateformes
• Passez des appels téléphoniques
• Naviguez sur des sites web et les réseaux sociaux
• Utilisez toute autre application sur votre appareil
• Passez d’une application à une autre

Cette lecture continue en arrière-plan signifie que votre soulagement ne s’arrête pas lorsque votre quotidien s’accélère. Vous pouvez faire plusieurs choses à la fois sans perdre la gestion de vos symptômes — sans pause, sans interruption, sans avoir à choisir entre soulagement et activités quotidiennes.

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Les expériences varient considérablement selon les personnes, la sévérité des symptômes et les causes sous-jacentes.

Soulagement immédiat (quelques minutes) :
Certains utilisateurs constatent que le masquage sonore rend les symptômes moins perceptibles en quelques minutes. Le cerveau se focalise davantage sur les sons externes que sur la perception interne des acouphènes.

Amélioration à court terme (jours à semaines) :
D’autres observent une amélioration progressive en identifiant les combinaisons de sons efficaces, en mettant en place des habitudes régulières et en réduisant l’anxiété liée aux symptômes.

Habituation à long terme (mois) :
Les recherches suggèrent que l’habituation — le fait que le cerveau apprenne à ignorer les signaux d’acouphènes — se développe généralement sur plusieurs mois avec une utilisation régulière et cohérente de la thérapie sonore, associée à d’autres stratégies.

La régularité compte plus que la durée. Une utilisation quotidienne, notamment pendant les périodes où les symptômes sont plus forts (comme au moment du coucher), tend à produire de meilleurs résultats qu’une utilisation occasionnelle.

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La thérapie sonore à un volume confortable est généralement considérée comme sûre pour la plupart des personnes lorsqu’elle est utilisée correctement. Notre application inclut des recommandations de volume et ne dépasse pas les niveaux d’écoute sûrs recommandés par les organismes de santé auditive.

Cependant, si vous ressentez une douleur à l’oreille, une aggravation des symptômes, une sensibilité auditive ou tout inconfort, arrêtez immédiatement et consultez un spécialiste de l’audition avant de continuer.

N’utilisez jamais la thérapie sonore comme substitut à un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Informez toujours vos professionnels de santé des méthodes que vous utilisez.

Si vous ressentez une anxiété aiguë ou une panique liée à des acouphènes récents ou aggravés :

Étapes immédiates :

1. Ouvrez l’application et sélectionnez le mode de soulagement d’urgence
2. Ajustez votre fréquence avec le processus guidé de 60 secondes
3. Lancez immédiatement la thérapie sonore — laissez les sons remplir le silence
4. Concentrez-vous sur une respiration lente et profonde : inspirez sur 4 temps, expirez sur 6 temps
5. Rappelez-vous : « C’est temporaire. Beaucoup de personnes apprennent à gérer ces symptômes. »

Quand demander de l’aide :
• Si la panique ne diminue pas après 15 à 20 minutes
• Si vous avez des pensées d’automutilation
• Si les symptômes s’accompagnent de douleurs thoraciques, de vertiges sévères ou de difficultés respiratoires

Contactez un professionnel de santé, une ligne d’aide ou les services d’urgence si la situation s’aggrave ou si vous ne vous sentez pas en sécurité.

Rappelez-vous : l’anxiété liée à l’apparition d’acouphènes est fréquente et diminue généralement avec le temps, à mesure que vous développez des stratégies d’adaptation. Vous n’êtes pas seul.

Nous accordons une priorité absolue à la confidentialité.

Ce que nous NE faisons PAS :
• Demander une inscription ou créer un compte
• Collecter des informations personnelles ou coordonnées
• Suivre votre utilisation, vos habitudes d’écoute ou votre comportement
• Stocker vos préférences sonores ou vos sessions sur nos serveurs
• Partager des données avec des tiers
• Utiliser des outils d’analyse ou de suivi

Ce qui se passe réellement :
• Vos réglages de fréquence, vos mix sonores et vos préférences restent uniquement sur votre appareil
• L’historique des sessions est local — nous n’y avons pas accès
• Aucune donnée ne quitte votre appareil sauf si vous choisissez explicitement de partager un retour

Nous n’avons pas accès à vos habitudes, vos réglages ou votre utilisation. La gestion de vos acouphènes reste totalement privée.