Tinnitus Relief App – kostenlos für iOS & Android
Tinnitus Relief App – die Tinnitus App, die weiterläuft, auch bei gesperrtem Bildschirm
Das Pfeifen ist real. Eine Klangkulisse, die weiterläuft – unter anderen Apps, bei gesperrtem Bildschirm und die ganze Nacht – hilft dem Gehirn, es nach und nach auszublenden.
Tinnitus-Frequenz in 60 Sekunden abgleichen. Kostenlos starten.
Keine Registrierung. Kein Konto. Funktioniert offline.
Läuft bei gesperrtem Bildschirm weiter – kostenlos
Kostenlos nutzbar · Premium 3 Tage testen
Funktioniert offline, kein Konto nötig
Bildschirmsperre · YouTube · andere Apps – ohne Unterbrechung. Pausiert bei Anrufen, setzt danach fort
Neu bei der Tinnitus Relief App? Hier starten
Viele Tinnitus-Apps stoppen, sobald der Bildschirm sich sperrt oder eine andere App Ton ausgibt. Genau dafür wurde diese Tinnitus App gebaut: Die Klangkulisse läuft bei gesperrtem Bildschirm, unter YouTube und anderen Apps weiter. Bei einem Telefonanruf pausiert sie und setzt danach von selbst wieder ein – denn Tinnitus hält sich nicht an Ihren Terminplan.
Sie sind nicht allein – Tinnitus betrifft Millionen
Tinnitus betrifft weltweit etwa jeden siebten Erwachsenen – über 750 Millionen Menschen hören ein Pfeifen, Summen oder Brummen ohne äußere Quelle. Für viele ist das Schlimmste nicht das Geräusch selbst. Es ist die Stille um 3 Uhr nachts.
Quellen: American Tinnitus Association; WHO World Report on Hearing; NIDCD
Die Panik ist real
Neuer Tinnitus macht Angst. In den ersten 24 bis 48 Stunden fühlen sich die meisten isoliert und sind überzeugt, dass etwas ernsthaft nicht stimmt. Diese Angst ist normal. Ein Klang in der Stille ist der schnellste Weg, sie zu dämpfen: Ein leises Geräusch im Hintergrund kann die ersten Nächte leichter machen. Wenn der Tinnitus plötzlich begonnen hat oder nur ein Ohr betrifft, gehen Sie rasch zum Arzt.
Gestörter Schlaf
Stille macht Tinnitus lauter. Nachts, wenn alles ruhig wird, übernimmt das Pfeifen. Fehlender Schlaf führt zu mehr Anspannung – und das Pfeifen lässt sich noch schwerer ignorieren.
Die Konzentration leidet
Sich mit ständigem Pfeifen zu konzentrieren kostet mehr Kraft. Aufgaben, die leicht waren, werden anstrengend. Telefonate fallen schwerer. Das Pfeifen ist nicht lauter – das Gehirn braucht mehr Energie, um es beiseitezuschieben.
Psychische Belastung
Tinnitus und Anspannung nutzen dieselben Stressbahnen. Wer das Geräusch in den Griff bekommt, nimmt oft auch der Belastung die Spitze.
Es gibt Hoffnung
Klangkulisse, Hörgewöhnung und Stressabbau helfen vielen Menschen, gut mit Tinnitus zu leben. Ein Mittel, das den Tinnitus bei allen abstellt, gibt es nicht, aber das Pfeifen muss Ihr Leben nicht bestimmen. Eine tägliche, gleichmäßige Geräuschanreicherung ist der Punkt, an dem die meisten anfangen.
Eine Klangkulisse, die bei Ihnen bleibt – den ganzen Tag, die ganze Nacht
Die App folgt einer Idee: Die Klangkulisse soll sich in Ihr Leben einfügen, nicht es unterbrechen. Jede Funktion leitet sich daraus ab.
Echte Hintergrundwiedergabe
YouTube schauen. Eine andere App öffnen. Bildschirm sperren. Ihre Klangkulisse läuft weiter – ohne Lücke. Bei einem Anruf pausiert sie und setzt danach von selbst fort. Kostenlos für alle.
44 Klänge
Weißes Rauschen, braunes Rauschen, Regen, Meer, Wald, Café und 38 weitere. Der Ton auf Ihrer Tinnitus-Frequenz mischt sich in den Klang. Der Sleep-Timer blendet alles sanft aus. Premium schaltet alle 44 Klänge frei, mit 3 Tagen kostenloser Testphase.
Privatsphäre zuerst
Keine Registrierung. Kein Tracking. Keine Datensammlung. Ihre Klangeinstellungen bleiben auf Ihrem Gerät – wir können sie weder sehen noch speichern. Funktioniert komplett offline.
Einfache Einrichtung
Dreimal tippen bis zum ersten Klang. Keine Einarbeitung, keine verwirrenden Menüs. Gebaut für den Moment, in dem Sie es brauchen – nicht für drei Tage später, nach dem Handbuch.
Schritt 1
Kostenlos aus dem App Store oder von Google Play installieren. Sofort öffnen – kein Konto, keine E-Mail, keine persönlichen Daten.
Premium-Funktionen lassen sich 3 Tage kostenlos testen. In der Testphase wird nichts abgebucht.
Schritt 2
Frequenz abgleichen & Klänge wählen
Finden Sie in 60 Sekunden den Ton, der Ihrer Tinnitus-Tonhöhe entspricht – von 100 Hz bis 15.000 Hz.
Weißes Rauschen ist kostenlos. Braunes Rauschen, Regen, Meer und 41 weitere Klänge schaltet Premium frei.
Der abgeglichene Ton läuft zusammen mit dem Klang, sodass das Gehirn das Pfeifen von außen hört, nicht von innen. So beginnt für viele die Hörgewöhnung.
Schritt 3
Play drücken & weiterleben
Drücken Sie Play und tun Sie, was Sie tun müssen.
YouTube, andere Apps, gesperrter Bildschirm – der Klang läuft weiter. Bei einem Anruf pausiert er und kommt danach zurück.
Diese Beständigkeit zählt. Forschung zur Geräuschanreicherung legt nahe, dass mehrere Stunden täglich über Wochen bis Monate die Hörgewöhnung aufbauen. Für 3 Uhr nachts, wenn das Pfeifen am lautesten wirkt, wurde das hier gebaut.
Eingebaute Werkzeuge
Durchgehende Hintergrundwiedergabe
Die Klangkulisse läuft unter YouTube und anderen geöffneten Apps weiter; bei Anrufen pausiert sie und setzt danach fort
Frequenz-Abgleich
Finden Sie Ihre genaue Tinnitus-Tonhöhe, von 100 Hz bis 15.000 Hz
Bibliothek mit 44 Klängen
Weißes Rauschen (kostenlos) · Braunes Rauschen, Regen, Meer, Wald und 39 weitere (Premium)
Nachtmodus
Minimale Bildschirmhelligkeit für den Abend, ohne den Schlaf zu stören
Einstellung pro Ohr
Tinnitus ist oft auf beiden Ohren verschieden – stellen Sie Tonhöhe und Lautstärke für jede Seite getrennt ein (Premium)
Lautstärke-Hinweise
Empfehlungen für sichere Hörpegel, um Ihr Gehör zu schützen
Eine Klangkulisse, die sich Ihrem Leben anpasst – nicht umgekehrt
Viele Tinnitus-Apps zwingen zur Wahl: Klang oder Alltag. Wir nicht.
Was hinter der Klangkulisse bei Tinnitus steckt
Geräuschanreicherung ist weit verbreitet: Sie gehört zur üblichen Begleitung bei Tinnitus, oft kombiniert mit Beratung. Eine Cochrane-Übersicht (Sereda et al., 2018) fand die Belege weiterhin begrenzt; sie ist deshalb als Weg zu verstehen, den Tinnitus weniger aufdringlich zu machen, nicht als medizinisches Verfahren.
Hörgewöhnung ist das langfristige Ziel : Ein gleichmäßiger Hintergrundklang hilft dem Gehirn, den Tinnitus nach und nach als unwichtig einzustufen. Das dauert Wochen bis Monate. Die Ergebnisse sind individuell sehr verschieden.
Schlaf: Ein leiser Hintergrundklang vor dem Einschlafen lässt den Tinnitus in der nächtlichen Stille weniger hervortreten. Der Sleep-Timer (Premium) blendet den Klang aus, sobald Sie eingeschlafen sind.
Was Nutzer sagen
„Ich kann endlich durchschlafen, ohne dass mich das Pfeifen weckt. Mit dem Sleep-Timer schlafe ich ein – und bleibe auch wirklich eingeschlafen.“
„Dass der Klang im Hintergrund weiterläuft, während ich arbeite, hat alles verändert – keine ständige Ablenkung mehr, wenn ich mich konzentrieren muss.“
„Der Frequenz-Abgleich hat mir geholfen, meinen Tinnitus besser zu verstehen, und das hat meine Angst deutlich verringert. Allein zu wissen, womit ich es zu tun habe, hat viel ausgemacht.“
„Eine einfache App statt drei verschiedener Tools – genau das, was ich in den ersten Tagen voller Panik gebraucht habe.“
„Endlich eine App, die unter meinen Arbeits-Apps weiterläuft. Ich kann mich im Büro wieder konzentrieren.“
Häufige Fragen
Nein. Diese App stellt den Tinnitus nicht ab und ist kein Medizinprodukt. Sie bietet Klänge zum Überdecken, mit denen viele Betroffene ihre Beschwerden als weniger aufdringlich empfinden.
Tinnitus geht oft auf Veränderungen im Hörsystem, Lärmbelastung oder andere Ursachen zurück, die fachlich abgeklärt werden sollten.
Lassen Sie sich von einem HNO-Arzt oder Hörakustiker untersuchen und beraten.
Ja. Genau dafür wurde die App gebaut.
Die Klangkulisse läuft bei gesperrtem Bildschirm, unter YouTube, dem Browser, Podcasts und anderen Apps weiter. Bei einem Telefonanruf pausiert sie und setzt nach dem Gespräch von selbst wieder ein.
Die Hintergrundwiedergabe ist für alle kostenlos – kein Abo nötig.
Manche bemerken das Überdecken sofort – das Pfeifen wirkt leiser, sobald ein Klang daneben läuft – schon in den ersten Minuten.
Die langfristige Hörgewöhnung, bei der das Gehirn das Pfeifen nach und nach ausfiltert, entwickelt sich in der Regel über Wochen bis Monate täglicher Nutzung. Die Ergebnisse sind individuell sehr verschieden.
Bei angenehmer Lautstärke gilt Geräuschanreicherung für die meisten Menschen als unbedenklich. Die App enthält Lautstärke-Hinweise und überschreitet nicht die von Hörgesundheitsorganisationen empfohlenen Hörpegel.
Treten jedoch Ohrenschmerzen, stärkere Beschwerden, Geräuschempfindlichkeit oder Unbehagen auf, stoppen Sie sofort und sprechen Sie mit einem HNO-Arzt, bevor Sie weitermachen.
Nutzen Sie die Klangkulisse nie als Ersatz für ärztlichen Rat, Diagnose oder Abklärung. Informieren Sie Ihre Ärzte über alles, was Sie gegen den Tinnitus einsetzen.
Der zentrale Unterschied ist die Hintergrundwiedergabe. Viele Tinnitus-Apps stoppen, sobald der Bildschirm sich sperrt oder eine andere App Ton ausgibt. Diese nicht.
Weitere Unterschiede: Frequenz-Abgleich in 60 Sekunden von 100 bis 15.000 Hz, eine Bibliothek mit 44 Klängen, getrennte Einstellung pro Ohr, keine Registrierung und keine Werbung.
Der kostenlose Teil ist dauerhaft – keine Testversion.
Kein Konto, keine E-Mail, kein Name. Ihre Klangeinstellungen, Frequenzwerte und Sitzungen bleiben auf Ihrem Gerät.
Wenn Sie Premium kaufen, wickeln Apple oder Google die Zahlung ab. Unser Abo-Dienstleister erhält eine anonyme ID und Ihren Kaufstatus, damit Premium auf Ihrem Gerät freigeschaltet wird. Ihren Namen oder Ihre E-Mail erhält er nie.
Details in unserer Datenschutzerklärung.
Tinnitus Relief App laden – und heute Nacht schlafen
Eine Klangkulisse, die bei gesperrtem Bildschirm und die ganze Nacht weiterläuft. Kostenlos laden – kein Konto, keine Kreditkarte, keine Umstände. Wenn Sie das Pfeifen gerade jetzt hören, kann der erste Klang in 60 Sekunden laufen.
Kostenlos im Download. Der erste Klang in 60 Sekunden.
