Tinnitus Relief App – gratis su iOS e Android
Tinnitus Relief App – l'app acufeni con suoni che continuano anche a schermo bloccato
Il fischio è reale. Un suono di sottofondo che continua, sotto le altre app e per tutta la notte, aiuta il cervello a iniziare a non farci più caso.
Trova la frequenza del tuo acufene in 60 secondi. Gratis per iniziare.
Nessuna registrazione. Nessun account. Funziona offline.
Continua a schermo bloccato, gratis
Gratis · Premium con 3 giorni di prova
Funziona offline, senza account
Schermo bloccato · YouTube · altre app: non si ferma. Se ti chiamano va in pausa e riparte da solo
Nuovo nella Tinnitus Relief App? Inizia da qui
La maggior parte delle app per acufeni si ferma appena blocchi lo schermo o apri un'altra app. Questa app è nata per risolvere questo problema: il suono continua a schermo bloccato, sotto YouTube, la posta e le altre app, perché l'acufene non si ferma per i tuoi impegni. Se arriva una telefonata, va in pausa e riparte da solo alla fine.
Non sei solo: l'acufene riguarda milioni di persone
L'acufene riguarda circa un adulto su sette nel mondo: oltre 750 milioni di persone sentono un fischio, un ronzio o un brusio senza alcuna fonte esterna. Per molti la parte più dura non è il suono in sé. È il silenzio delle 3 di notte.
Fonti: American Tinnitus Association; WHO, World Report on Hearing; NIDCD
Il panico è reale
Un acufene appena comparso fa paura. Nelle prime 24–48 ore la maggior parte delle persone si sente sola, convinta che ci sia qualcosa di grave. Quell'ansia è normale. Mettere un suono nel silenzio è il modo più rapido per ridurla: un suono leggero in sottofondo può rendere più facili le prime notti. Se è comparso all'improvviso o riguarda un solo orecchio, vai presto dal medico.
Il sonno ne risente
Il silenzio rende l'acufene più forte. Di notte, quando tutto tace, il fischio prende il sopravvento. Non dormire aumenta l'ansia, e l'ansia rende il fischio più difficile da ignorare.
La concentrazione cala
Concentrarsi con un fischio costante richiede più sforzo mentale. Compiti che erano facili diventano faticosi. Le riunioni pesano di più. Il fischio non è più forte: è il cervello che spende più energia per tenerlo da parte.
L'impatto sull'umore
Acufene e ansia condividono gli stessi circuiti dello stress. Gestire il suono spesso allevia anche il disagio che lo accompagna.
C'è speranza
Suoni di sottofondo, abituazione e gestione dello stress aiutano molte persone a vivere bene con l'acufene. Non esiste una soluzione universale, ma il fischio non deve controllare la tua vita. Un arricchimento sonoro costante, ogni giorno, è il punto da cui partono quasi tutti.
Un suono che resta con te: a schermo bloccato, ogni notte
L'app è costruita intorno a un'idea: il suono di sottofondo deve adattarsi alla tua vita, non interromperla. Ogni funzione deriva da questo.
Vera riproduzione in sottofondo
Guarda YouTube. Apri la posta. Blocca lo schermo. Il tuo suono continua, senza pause. Se arriva una chiamata va in pausa e riparte da solo quando finisce. Gratis per tutti.
44 suoni
Rumore bianco, rumore marrone, pioggia, mare, bosco, caffè e altri 38. Il tono sulla tua frequenza si fonde con il suono. Il timer per dormire sfuma tutto piano. Premium sblocca i 44 suoni con 3 giorni di prova gratuita.
Privacy prima di tutto
Nessuna registrazione. Nessun tracciamento. Nessuna raccolta di dati. Le impostazioni restano sul tuo dispositivo: non possiamo vederle, leggerle né salvarle. Funziona completamente offline.
Configurazione semplice
Tre tocchi e senti il primo suono. Nessuna curva di apprendimento, nessun menu confuso. Fatta per il momento in cui ne hai bisogno, non tre giorni dopo aver letto un manuale.
Passo 1
Installa gratis dall'App Store o da Google Play. Apri subito: nessun account, nessuna e-mail, nessun dato personale.
Le funzioni Premium si sbloccano con 3 giorni di prova gratuita. Nessun addebito se annulli durante la prova.
Passo 2
Trova la tua frequenza e scegli i suoni
Con la procedura guidata di 60 secondi trova il tono che corrisponde al tuo acufene, da 100 a 15.000 Hz.
Il rumore bianco è gratis. Rumore marrone, pioggia, mare e altri 41 suoni si sbloccano con Premium.
Il tono trovato suona insieme al suono di sottofondo, così il cervello riceve il fischio da fuori e non da dentro. Molte persone raccontano che l'abituazione inizia così.
Passo 3
Premi play e vivi la tua giornata
Premi play e fai quello che devi fare.
YouTube, altre app, schermo bloccato: il suono continua. Se ti chiamano, si ferma e riparte da solo dopo.
È la costanza che conta. Le ricerche sui suoni di sottofondo suggeriscono che diverse ore al giorno di esposizione costruiscano l'abituazione nel giro di settimane o mesi. Le 3 di notte, quando il fischio sembra più forte, sono il momento per cui questa app è stata fatta.
Strumenti inclusi
Suono continuo in sottofondo
Il suono continua a schermo bloccato, sotto YouTube e con le altre app aperte
Ricerca della frequenza
Trova con precisione l'altezza del tuo acufene, da 100 a 15.000 Hz
Libreria di 44 suoni
Rumore bianco (gratis) · Rumore marrone, pioggia, mare, bosco e altri 39 (Premium)
Modalità notte
Luminosità minima dello schermo per l'uso serale senza disturbare il sonno
Controllo orecchio per orecchio
L'acufene è spesso diverso tra le due orecchie: imposta un tono e un volume separati per ciascun lato (Premium)
Guida al volume
Indicazioni sui livelli d'ascolto per proteggere il tuo udito
Un'app che si adatta alla tua vita, non il contrario
La maggior parte delle app per acufeni ti costringe a scegliere tra il suono e la vita reale. Noi no.
Cosa dice la scienza sui suoni di sottofondo per l'acufene
I suoni di sottofondo sono molto usati: Fanno parte della gestione abituale dell'acufene, spesso insieme al counselling. Una revisione Cochrane (Sereda et al., 2018) ha trovato prove ancora limitate: vanno quindi visti come un modo per rendere l'acufene meno invadente, non come una soluzione.
L'abituazione è l'obiettivo a lungo termine : un suono di sottofondo costante aiuta il cervello a considerare gradualmente l'acufene come un segnale non minaccioso. Richiede settimane o mesi. I risultati variano molto da persona a persona.
Sonno: un suono leggero prima di dormire fa risaltare meno l'acufene nel silenzio della notte. Il timer per dormire (Premium) sfuma il suono quando ti sei addormentato.
Cosa dicono le persone
"Finalmente dormo tutta la notte senza che il fischio mi svegli. Il timer mi aiuta ad addormentarmi, e resto addormentata davvero."
"Avere un suono che continua mentre lavoro al computer ha cambiato tutto: niente più distrazione continua quando devo concentrarmi."
"Trovare la frequenza mi ha aiutato a capire meglio il mio acufene, e l'ansia è diminuita molto. Solo sapere con cosa ho a che fare ha fatto una grande differenza."
"Una sola app semplice invece di tre strumenti diversi: esattamente quello che mi serviva quando ero nel panico i primi giorni."
"Finalmente un'app che continua a suonare mentre lavoro. Adesso riesco a concentrarmi in ufficio."
Domande frequenti
No. Questa app non elimina l'acufene e non interviene su alcuna condizione medica. Offre suoni di sottofondo che, secondo molte persone, rendono i sintomi meno invadenti.
L'acufene nasce spesso da cambiamenti del sistema uditivo, dall'esposizione al rumore o da altre condizioni che richiedono una valutazione professionale.
Rivolgiti a un audiologo o a un otorinolaringoiatra per una diagnosi e un percorso adatto alla tua situazione.
Sì. È il motivo per cui l'app è nata.
Il suono continua a schermo bloccato e sotto YouTube, la posta, il browser e qualsiasi altra app. Molte app per acufeni si fermano quando un'altra app usa l'audio; questa no. Se arriva una telefonata, va in pausa e riparte da sola quando riattacchi.
La riproduzione in sottofondo è gratuita per tutti: nessun abbonamento necessario.
Alcune persone notano subito il mascheramento, cioè il fischio sembra più basso quando un suono gli si affianca, già nei primi minuti della prima sessione.
L'abituazione a lungo termine, in cui il cervello filtra gradualmente il fischio, si sviluppa di solito in settimane o mesi di uso quotidiano e costante. I risultati variano molto da persona a persona.
A volume confortevole i suoni di sottofondo sono generalmente considerati sicuri per la maggior parte delle persone. L'app include indicazioni sul volume e non supera i livelli d'ascolto raccomandati dalle organizzazioni per la salute dell'udito.
Se però avverti dolore all'orecchio, un aumento dei sintomi, ipersensibilità ai suoni o qualsiasi fastidio, interrompi subito e consulta uno specialista dell'udito prima di continuare.
Non usare mai i suoni di sottofondo al posto di un parere, una diagnosi o un percorso medico professionale. Informa sempre chi ti segue di tutte le strategie che stai usando.
La differenza principale è la riproduzione in sottofondo. Molte app per acufeni si fermano quando blocchi lo schermo o apri un'altra app. Questa no.
Altre differenze: ricerca della frequenza in 60 secondi da 100 a 15.000 Hz, una libreria di 44 suoni, controllo indipendente per orecchio, nessuna registrazione e nessuna pubblicità.
La parte gratuita è permanente: non è una prova.
Nessun account, nessuna e-mail, nessun nome. Le impostazioni dei suoni, le frequenze trovate e le sessioni restano sul tuo dispositivo.
Se acquisti Premium, il pagamento è gestito da Apple o Google. Il nostro fornitore di abbonamenti riceve un ID anonimo e lo stato dell'acquisto, così Premium si sblocca sul tuo dispositivo. Non riceve mai il tuo nome né la tua e-mail.
I dettagli sono nella nostra Informativa sulla privacy.
Scarica la Tinnitus Relief App e dormi stanotte
Un suono di sottofondo che continua a schermo bloccato, sotto le altre app, ogni notte. Scarica gratis: nessun account, nessuna carta, nessuna complicazione. Se stai sentendo il fischio proprio adesso, puoi avere un suono nelle orecchie in 60 secondi.
Gratis da scaricare. Un suono in 60 secondi.
