Tinnitus Relief App 下載免費、使用也免費：白噪音、一個可以調到你耳鳴頻率的音調，以及鎖定螢幕後仍持續播放的功能，全部不用付錢，也沒有使用期限。Premium 是選配，解鎖全部 44 種聲音、左右耳分開調整、睡眠定時器和自訂混音，可以選年訂閱（前 3 天免費），或一次購買終身版。
免費就有的功能
- 白噪音：最常用來遮蔽耳鳴的聲音，以原生循環播放，沒有斷點。
- 耳鳴頻率音：100 到 15,000 Hz 的音調，大約一分鐘就能調到接近你的耳鳴（耳鳴頻率測試教學）。免費版左右耳使用同一個設定。
- 背景播放：鎖定螢幕、切到其他 App 時聲音都不會停。有來電或視訊通話時會暫停，結束後自動恢復播放。
- 不用帳號：不需註冊、不用 Email、沒有廣告。可離線使用，所有設定都只存在你的手機裡。
Premium 多了什麼
| 功能 | 免費版 | Premium |
|---|---|---|
| 白噪音 | ✓ | ✓ |
| 對準耳鳴頻率的音調 | ✓（左右耳相同） | ✓ 左右耳分開 |
| 鎖定螢幕背景播放 | ✓ | ✓ |
| 另外 43 種聲音（粉紅噪音、棕色噪音、雨聲、海浪、電風扇、森林、咖啡廳、蟋蟀、蟬鳴等） | — | ✓ |
| 左右耳不同頻率與音量 | — | ✓ |
| 睡眠定時器，結束前緩慢淡出 | — | ✓ |
| 自訂混音（多種聲音加上音調） | — | ✓ |
| 需要帳號或註冊 | 永遠不用 | 永遠不用 |
取得 Premium 的兩種方式
年訂閱，前 3 天免費
在 App 內開始免費試用，3 天內不會收取任何費用。只要在試用結束前至少 24 小時，到 App Store 或 Google Play 的設定中取消，就完全不用付錢。試用結束後，會依照 App 內顯示的年費價格收費，並每年自動續訂，直到你取消為止。
終身版，一次付清
付款一次，同一個商店帳號就能永久使用 Premium，沒有試用期，也不會續訂。如果你已經確定每晚都會用到睡眠定時器和聲音庫，這個方案比較省事。
不確定的話，先用年訂閱的 3 天試用看看，確認自己真的會用 粉紅噪音、雨聲或睡眠定時器，再決定要不要換成終身版。打算長期使用的人，終身版通常比較划算。價格一律以 App 內顯示為準，會以你所在地區的幣別呈現，確認付款前都看得到。
為什麼基本功能免費，聲音庫才收費
我們不放廣告，也不販售任何資料。耳鳴剛出現的那幾個晚上最難熬，所以白噪音、頻率音和背景播放一定要免費，讓每個人都能先用。付費的部分用來支持聲音庫的製作和 App 的長期維護。
常見問題
Tinnitus Relief App 是免費的嗎？
是的。下載、白噪音、耳鳴頻率音和背景播放都免費，沒有時間限制。Premium 是選配。
Premium 要多少錢？
確切價格會在你確認付款前，於 App 內以你所在地區的幣別顯示。方案有兩種：附 3 天免費試用的年訂閱，以及一次購買的終身版。
免費試用會扣款嗎？
不會。3 天試用期間不會收取任何費用。只要在試用結束前至少 24 小時，到 App Store 或 Google Play 的設定中取消，就不用付錢。
要怎麼取消訂閱？
iPhone：設定 → 你的名字 → 訂閱項目。Android：Google Play → 個人資料 → 付款和訂閱。取消後只是停止續訂，Premium 會持續到已付費期間結束。
可以在第二支手機上使用 Premium 嗎？
可以，只要裝置登入的是同一個 App Store 或 Google Play 帳號。在 App 內點「回復購買」即可。
需要註冊帳號嗎？
不需要，完全沒有註冊流程。付款由 Apple 或 Google 處理，App 只會收到匿名的購買狀態。
**何時該就醫：**Tinnitus Relief App 不是醫療器材。如果耳鳴突然出現、只有單側、隨心跳搏動，或伴隨聽力下降、暈眩、耳朵疼痛，請盡快到耳鼻喉科就診。想先試試看，可以到下載頁免費安裝，或參考 2026 耳鳴 App 推薦比較。
參考資料
- 香港醫院管理局 智友站，〈耳鳴〉病人須知：https://www21.ha.org.hk/smartpatient/SPW/MediaLibraries/SPW/SPWMedia/10b-Instruction-to-patient-on-Tinnitus_Chi.pdf
- NIDCD（美國國家耳聾及其他溝通障礙研究所），Tinnitus：https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus
- Sereda M 等，Cochrane 系統性回顧 2018，耳鳴的聲音介入：https://doi.org/10.1002/14651858.CD013094.pub2