免費下載 Tinnitus Relief App
或
Tinnitus Relief App 包含什麼
Tinnitus Relief App 是一款耳鳴 App，用背景聲音幫助你在睡前和上班時跟耳鳴相處得更自在。iOS 與 Android 免費下載，不需要建立帳號。每個人的效果差異很大。
- 對準你耳鳴頻率的音調。 把音調調到你的耳鳴頻率，左右耳可以分開設定。 耳鳴頻率測試教學.
- 44 種聲音。 白噪音、粉紅噪音、棕色噪音、雨聲、海浪、電風扇等等。 白噪音與其他聲音介紹.
- 持續播放。 鎖定螢幕和使用其他 App 時聲音都會繼續播放；來電時暫停，結束後自動恢復。
- 睡眠定時器。 聲音停止前，音量會慢慢降低。 耳鳴睡不著怎麼辦.
- Premium 為選配。 價格會在付款前於 App 內顯示。
兩分鐘就能開始
- 從 App Store 或 Google Play 下載 App。
- 選一個聲音，或把音調調到你的耳鳴頻率。
- 把音量調到小聲、舒服、不會完全蓋過耳鳴的程度。 棕色噪音與耳鳴.
常見問題
這個耳鳴 App 是免費的嗎？
是的。iOS 與 Android 下載和核心功能都免費。Premium 是選配，價格會在付款前於 App 內顯示。
需要建立帳號嗎？
不需要。App 不用註冊就能使用：打開後選一個聲音就可以。
鎖定螢幕時聲音會繼續播放嗎？有來電時會怎樣？
會。鎖定螢幕和在背景使用其他 App 時，聲音都會繼續播放。有電話或視訊通話時會暫停，通話結束後自動恢復。
App 有哪些聲音？
共有 44 種聲音：白噪音、粉紅噪音、棕色噪音，雨聲、海浪等自然聲音，以及可以調到你耳鳴頻率的音調，左右耳可分開設定。
這個 App 能幫助我在耳鳴時入睡嗎？
App 有睡眠定時器，停止前會慢慢降低音量。很多人會播放一個柔和的背景聲，讓耳鳴在夜晚的安靜中不那麼突出。
這個 App 能讓耳鳴消失嗎？
不能。目前沒有能讓耳鳴完全消失的方法，本 App 也不是醫療器材。背景聲音可以讓耳鳴比較不惱人，每個人的效果差異很大。
Tinnitus Relief App 不是醫療器材，不能診斷耳鳴，也不提供醫療處置。如果耳鳴突然出現、只有單側、隨心跳搏動，或伴隨聽力下降、暈眩、耳朵疼痛，請盡快到耳鼻喉科就診。
資料來源：NIDCD（美國國家衛生研究院），〈Tinnitus〉；Sereda M 等， Cochrane Database of Systematic Reviews，2018（聲音介入）；世界衛生組織， World Report on Hearing, 2021.