Tinnitus Relief App ফ্রি ডাউনলোড করুন
অথবা
ব্যবহারকারীরা যা বলেন
"অবশেষে কানের শব্দে ঘুম না ভেঙে সারা রাত ঘুমাতে পারছি। স্লিপ টাইমার ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে, আর ঘুমটা টিকেও থাকে।"
"কাজের সময় পেছনে একটানা শব্দ বাজতে থাকায় সব বদলে গেছে, মন দেওয়ার সময় আর বারবার মনোযোগ ভাঙে না।"
"তিনটে আলাদা টুল সামলানোর বদলে একটা সহজ অ্যাপ। প্রথম কয়েক দিন যখন খুব ভয় পাচ্ছিলাম, ঠিক এটাই দরকার ছিল।"
Tinnitus Relief App-এ কী কী আছে
Tinnitus Relief App কানে শব্দ (টিনিটাস) নিয়ে রোজকার জীবন একটু সহজ করার জন্য শব্দের অ্যাপ: ঘুমের সময় আর কাজের সময়। iOS ও Android-এ ডাউনলোড ফ্রি, কোনো অ্যাকাউন্ট খুলতে হয় না। অ্যাপের স্ক্রিন আপাতত ইংরেজিতে, তবে চালাতে খুব কম পড়তে হয়। একেকজনের ফল একেক রকম।
- আপনার ফ্রিকোয়েন্সিতে মেলানো টোন। কানের শব্দের ফ্রিকোয়েন্সির সঙ্গে একটা টোন মিলিয়ে নিন, এক কান করে। ফ্রিকোয়েন্সি মেলানোর গাইড.
- ৪৪টি শব্দ। হোয়াইট, পিংক আর ব্রাউন নয়েজ, বৃষ্টি, ঢেউ, ফ্যান আর আরও অনেক। হোয়াইট নয়েজের গাইড.
- একটানা প্লে। স্ক্রিন লক থাকলেও আর অন্য অ্যাপের নিচেও শব্দ বাজতে থাকে; কল এলে থামে, পরে নিজে থেকেই ফিরে আসে।
- স্লিপ টাইমার। শব্দ বন্ধ হওয়ার আগে ভলিউম ধীরে ধীরে কমে আসে। কানে শব্দ নিয়ে ঘুম.
- Premium ঐচ্ছিক। যেকোনো পেমেন্টের আগে দাম অ্যাপের ভেতরে দেখানো হয়।
দুই মিনিটে শুরু করুন
- App Store বা Google Play থেকে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
- একটা শব্দ বেছে নিন, অথবা কানের শব্দের ফ্রিকোয়েন্সির সঙ্গে টোন মিলিয়ে নিন।
- কম, আরামদায়ক ভলিউম রাখুন, যাতে কানের শব্দ পুরোপুরি ঢাকা না পড়ে। ব্রাউন নয়েজ কীভাবে কাজে আসে.
সাধারণ প্রশ্ন
টিনিটাস অ্যাপটি কি ফ্রি?
হ্যাঁ। iOS ও Android-এ ডাউনলোড আর মূল ফিচারগুলো ফ্রি। Premium ঐচ্ছিক, আর তার দাম যেকোনো পেমেন্টের আগে অ্যাপে দেখানো হয়।
অ্যাকাউন্ট খুলতে হবে কি?
না। সাইন-আপ ছাড়াই অ্যাপ চলে: খুলুন আর একটা শব্দ বেছে নিন।
স্ক্রিন লক থাকলেও কি শব্দ বাজতে থাকে, আর কল এলে কী হয়?
হ্যাঁ। স্ক্রিন লক থাকলেও আর ব্যাকগ্রাউন্ডে, অন্য অ্যাপের নিচেও শব্দ বাজতে থাকে। ফোন বা ভিডিও কল এলে থেমে যায়, আর কল শেষ হলে নিজে থেকেই ফিরে আসে।
অ্যাপে কী কী শব্দ আছে?
৪৪টি শব্দ আছে: হোয়াইট, পিংক আর ব্রাউন নয়েজ, বৃষ্টি বা ঢেউয়ের মতো প্রকৃতির আওয়াজ, আর একটা টোন, যা প্রতিটি কানের জন্য আপনার কানের শব্দের ফ্রিকোয়েন্সিতে মিলিয়ে নেওয়া যায়।
কানে শব্দ নিয়ে ঘুমাতে কি অ্যাপটি সাহায্য করতে পারে?
অ্যাপে একটা স্লিপ টাইমার আছে, যা বন্ধ হওয়ার আগে ভলিউম ধীরে ধীরে কমায়। অনেকে একটা মৃদু পটভূমির শব্দ চালিয়ে রাখেন, যাতে রাতের নীরবতায় কানের শব্দ কম প্রকট লাগে।
অ্যাপটি কি টিনিটাস সারায়?
না। টিনিটাস সারানোর কোনো উপায় আজও নেই, আর অ্যাপটি কোনো মেডিক্যাল ডিভাইস নয়। শব্দ কানের শব্দকে কম বিরক্তিকর করতে সাহায্য করতে পারে। একেকজনের ফল একেক রকম।
Tinnitus Relief App কোনো মেডিক্যাল ডিভাইস নয়: এটি টিনিটাসের রোগনির্ণয় বা চিকিৎসা করে না। কানের শব্দ হঠাৎ শুরু হলে, শুধু এক কানে হলে, হৃৎস্পন্দনের তালে তালে হলে, অথবা সঙ্গে কম শোনা, মাথা ঘোরা বা কানে ব্যথা থাকলে ডাক্তার বা ইএনটি বিশেষজ্ঞ দেখান।
তথ্যসূত্র: NIDCD (National Institutes of Health), "Tinnitus"; Sereda M et al., Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018 (শব্দ দিয়ে ঢাকা); বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, World Report on Hearing, 2021.