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“我终于可以一觉睡到天亮,不再被耳鸣吵醒。睡眠定时器帮我入睡,而且真的睡得比较安稳。”

 

“工作时有声音在后台一直播放,一切都不一样了,想专心的时候不再一直被打断。”

 

“一个简单的 App 就够了,不用同时开三个工具。刚有耳鸣、最慌的那几天,我需要的就是这个。”

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Tinnitus Relief App 有什么

Tinnitus Relief App 是一个耳鸣 App,用背景声音帮你在睡前和上班时跟耳鸣相处得更自在。iOS 和 Android 免费下载,不需要建立账号。每个人的效果差别很大。

  • 按你耳鸣频率调出的音调。 把音调调到你的耳鸣频率,左右耳可以分开设定。 耳鸣频率测试教程.
  • 44 种声音。 白噪音、粉红噪音、棕色噪音、雨声、海浪、风扇等等。 白噪音和其他声音介绍.
  • 持续播放。 锁屏和使用其他 App 时声音都继续播放;来电时暂停,挂断后自己恢复。
  • 睡眠定时器。 声音停止前,音量会慢慢降低。 耳鸣睡不着怎么办.
  • Premium 是可选的。 价格会在付款前于 App 里显示。

两分钟就能开始

  1. 在 App Store 或 Google Play 下载 App。
  2. 选一个声音,或把音调调到你的耳鸣频率。
  3. 把音量调到小声、舒服、不会完全盖住耳鸣的程度。 棕色噪音与耳鸣.

常见问题

这个耳鸣 App 免费吗?

免费。iOS 和 Android 的下载和核心功能都不收钱。Premium 是可选的,价格会在付款前于 App 里显示。

需要建立账号吗?

不需要。App 不用注册就能用:打开后选一个声音就可以。

锁屏时声音会继续播放吗?有电话进来会怎样?

会。锁屏和在后台使用其他 App 时,声音都会继续播放。有电话或视频通话时会暂停,通话结束后自己恢复。

App 有哪些声音?

一共 44 种声音:白噪音、粉红噪音、棕色噪音,雨声、海浪等大自然声音,以及可以调到你耳鸣频率的音调,左右耳可以分开设定。

这个 App 能帮我在耳鸣时入睡吗?

App 有睡眠定时器,停止前会慢慢降低音量。很多人会播放一个柔和的背景声,让耳鸣在夜晚的安静中没那么突出。

这个 App 能让耳鸣消失吗?

不能。目前没有能让耳鸣完全消失的方法,这个 App 也不是医疗器材。背景声音可以让耳鸣没那么烦人,每个人的效果差别很大。

Tinnitus Relief App 不是医疗器材,不能诊断耳鸣,也不提供医疗处理。如果耳鸣突然出现、只在一边耳朵、跟着心跳一下一下地响,或同时有听力下降、头晕、耳朵痛,请尽快看耳鼻喉专科医生。

资料来源:NIDCD(美国国家卫生研究院),“Tinnitus”;Sereda M 等, Cochrane Database of Systematic Reviews,2018(声音介入);世界卫生组织, World Report on Hearing, 2021.