Tinnitus Relief App ફ્રીમાં ડાઉનલોડ કરો
અથવા
વાપરનારા શું કહે છે
"આખરે હું આખી રાત ઊંઘી શકું છું, કાનનો અવાજ મને જગાડતો નથી. સ્લીપ ટાઇમરથી ઊંઘ આવી જાય છે, અને હું ખરેખર ઊંઘમાં રહું છું."
"કામ કરતી વખતે બેકગ્રાઉન્ડમાં ચાલુ રહેતા અવાજે બધું બદલી નાખ્યું – ધ્યાન રાખવાની કોશિશ કરું ત્યારે હવે સતત ખલેલ નથી."
"ત્રણ અલગ સાધનો વચ્ચે ગૂંચવાવાને બદલે એક સાદી એપ – પહેલા થોડા દિવસ ગભરાટમાં હતો ત્યારે મને બરાબર આ જ જોઈતું હતું."
Tinnitus Relief App માં શું શું છે
Tinnitus Relief App કાનમાં અવાજ (ટિનિટસ) સાથે રોજનું જીવન થોડું સહેલું બનાવવા માટે અવાજોની એપ છે: સૂતી વખતે અને કામ વખતે. iOS અને Android પર ડાઉનલોડ ફ્રી છે, કોઈ એકાઉન્ટ બનાવવું પડતું નથી. એપની સ્ક્રીનો હાલ અંગ્રેજીમાં છે; અવાજ પસંદ કરવા અને ડાયલ ફેરવવા માટે બહુ ઓછું વાંચવું પડે છે. પરિણામ દરેક વ્યક્તિમાં ઘણું અલગ હોય છે.
- તમારી ફ્રિક્વન્સી પર ટોન. એક એક કાન માટે, તમારા ટિનિટસની ફ્રિક્વન્સી પર ટોન ગોઠવો. ફ્રિક્વન્સી શોધવાની માર્ગદર્શિકા.
- 44 અવાજો. વ્હાઇટ, પિંક અને બ્રાઉન નોઇઝ, વરસાદ, દરિયાનાં મોજાં, પંખો અને બીજા ઘણા. અવાજોની માર્ગદર્શિકા: વ્હાઇટ નોઇઝ.
- સતત અવાજ. સ્ક્રીન લૉક હોય ત્યારે અને બીજી એપ નીચે અવાજ ચાલુ રહે છે; કૉલ આવે ત્યારે થોભે છે અને પછી જાતે પાછો આવે છે.
- સ્લીપ ટાઇમર. અવાજ બંધ થાય તે પહેલાં વૉલ્યુમ ધીમે ધીમે ઘટે છે. કાનમાં અવાજ અને ઊંઘ.
- Premium તમારી મરજી. કોઈ પણ ચુકવણી પહેલાં કિંમત એપમાં દેખાય છે.
બે મિનિટમાં શરૂ કરો
- App Store કે Google Play પરથી એપ ડાઉનલોડ કરો.
- કોઈ અવાજ પસંદ કરો, અથવા ટોનને તમારા ટિનિટસની ફ્રિક્વન્સી પર ગોઠવો.
- વૉલ્યુમ ધીમું અને આરામદાયક રાખો, જેથી ટિનિટસ પૂરેપૂરો ન ઢંકાય. બ્રાઉન નોઇઝ અને ટિનિટસ.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
શું ટિનિટસની આ એપ ફ્રી છે?
હા. ડાઉનલોડ અને મુખ્ય સુવિધાઓ iOS અને Android પર ફ્રી છે. Premium તમારી મરજી છે અને તેની કિંમત કોઈ પણ ચુકવણી પહેલાં એપમાં દેખાય છે.
શું મારે એકાઉન્ટ બનાવવું પડશે?
ના. એપ સાઇન-અપ વગર ચાલે છે: ખોલો અને અવાજ પસંદ કરો.
શું સ્ક્રીન લૉક હોય ત્યારે અવાજ ચાલુ રહે છે, અને કૉલ આવે ત્યારે શું થાય છે?
હા. સ્ક્રીન લૉક હોય ત્યારે અને બેકગ્રાઉન્ડમાં, બીજી એપ નીચે, અવાજ ચાલુ રહે છે. ફોન કે વીડિયો કૉલ આવે ત્યારે તે થોભે છે, અને કૉલ પૂરો થાય ત્યારે જાતે પાછો આવે છે.
એપમાં કયા કયા અવાજો છે?
44 અવાજો: વ્હાઇટ, પિંક અને બ્રાઉન નોઇઝ, વરસાદ કે દરિયાનાં મોજાં જેવા કુદરતી અવાજો, અને એક ટોન જેને તમે દરેક કાન માટે તમારા ટિનિટસની ફ્રિક્વન્સી પર ગોઠવી શકો છો.
શું એપ કાનમાં અવાજ હોય ત્યારે ઊંઘવામાં મદદ કરી શકે?
એપમાં સ્લીપ ટાઇમર છે, જે બંધ થતાં પહેલાં વૉલ્યુમ ધીમે ધીમે ઘટાડે છે. ઘણા લોકો ધીમો પૃષ્ઠભૂમિ અવાજ ચલાવે છે, જેથી રાતની શાંતિમાં ટિનિટસ ઓછો ઉપસે.
શું એપ ટિનિટસ દૂર કરે છે?
ના. આજે ટિનિટસ મટાડવાનો કોઈ પાકો ઉપાય નથી, અને આ એપ તબીબી ઉપકરણ નથી. પૃષ્ઠભૂમિ અવાજથી ટિનિટસ ઓછો ખટકે એવું બની શકે. પરિણામ દરેક વ્યક્તિમાં ઘણું અલગ હોય છે.
Tinnitus Relief App તબીબી ઉપકરણ નથી: તે ટિનિટસનું નિદાન કે ઇલાજ કરતી નથી. ટિનિટસ અચાનક શરૂ થયો હોય, ફક્ત એક કાનમાં હોય, હૃદયના ધબકારા સાથે ધબકતો હોય, અથવા સાથે ઓછું સંભળાવું, ચક્કર કે કાનમાં દુખાવો હોય, તો ડૉક્ટર કે કાન-નાક-ગળાના (ENT) નિષ્ણાતને બતાવો.
સ્રોતો: NIDCD (National Institutes of Health), "Tinnitus"; Sereda M et al., Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018 (અવાજથી ઢાંકવું); વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO), World Report on Hearing, 2021.