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使っている方の声

 

「スリープタイマーのおかげで寝つくまでの時間が楽になり、夜中に目が覚めることも前より減った気がします。」

 

「仕事中もバックグラウンドで音が流れ続けるので、集中したいときに耳鳴りに気を取られることが少なくなりました。」

 

「3つのツールを使い分ける代わりに、シンプルなアプリがひとつ。最初の数日、不安でいっぱいだったときにまさに必要なものでした。」

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Tinnitus Relief App でできること

Tinnitus Relief App は、寝るときも仕事中も、耳鳴りと日々少しでも楽に付き合うための音のアプリです。iOS・Android ともにダウンロードは無料で、アカウント登録は不要です。感じ方には大きな個人差があります。

  • 耳鳴りの周波数に合わせたトーン。 耳鳴りの高さに合わせてトーンを調整できます。左右の耳ごとにも設定できます。 周波数の合わせ方
  • 44種類のサウンド。 ホワイトノイズ、ピンクノイズ、ブラウンノイズ、雨音、波の音、扇風機など。 サウンドの種類
  • 途切れない再生。 画面をロックしても、ほかのアプリの裏でも音が続きます。電話のときは一時停止し、通話が終わると自動で再開します。
  • スリープタイマー。 音が止まる前に、音量がゆっくり小さくなります。 耳鳴りで眠れない夜に
  • Premium は任意。 料金はお支払いの前にアプリ内で表示されます。

2分ではじめられます

  1. App Store または Google Play からアプリをダウンロードします。
  2. サウンドを選ぶか、耳鳴りの周波数にトーンを合わせます。
  3. 耳鳴りを完全には覆い隠さない、小さく心地よい音量に設定します。 ブラウンノイズと耳鳴り

よくある質問

この耳鳴りアプリは無料ですか?

はい。iOS・Android ともに、ダウンロードと基本機能は無料です。Premium は任意で、料金はお支払いの前にアプリ内で表示されます。

アカウントを作る必要はありますか?

いいえ。登録なしで使えます。アプリを開いて、サウンドを選ぶだけです。

画面をロックしても音は続きますか?電話がかかってきたらどうなりますか?

はい。画面をロックしても、ほかのアプリの裏でもバックグラウンドで音が続きます。電話がかかってくると一時停止し、通話が終わると自動で再開します。

どんなサウンドがありますか?

44種類のサウンドがあります。ホワイトノイズ、ピンクノイズ、ブラウンノイズ、雨音や波の音などの自然音、そして耳鳴りの周波数に合わせて左右の耳ごとに調整できるトーンです。

耳鳴りがあっても眠りやすくなりますか?

アプリには、止まる前に音量をゆっくり小さくするスリープタイマーがあります。夜の静けさの中で耳鳴りが目立たないよう、小さな背景音を流す人が多くいます。

このアプリで耳鳴りは治りますか?

いいえ。現在、耳鳴りを確実に消す方法はなく、このアプリは医療機器でもありません。背景音によって耳鳴りが気になりにくくなることはあります。感じ方には大きな個人差があります。

Tinnitus Relief App は医療機器ではなく、耳鳴りの診断や治療を行うものではありません。耳鳴りが突然始まった、片耳だけに聞こえる、脈と同じリズムで聞こえる、聞こえにくさ・めまい・耳の痛みを伴う、といった場合は、医師または耳鼻咽喉科を受診してください。

参考資料:NIDCD(米国国立衛生研究所)「Tinnitus」;Sereda M ほか、 Cochrane Database of Systematic Reviews、2018年(音響療法);世界保健機関(WHO)、 World Report on Hearing、2021年。