Zašto mi u uhu iznenada zazvoni na nekoliko sekundi?

Iznenadni visoki ton u jednom uhu. Pojača se, potraje nekoliko sekundi, ponekad uz osjećaj začepljenog uha, a zatim utihne. Onda nestane, a vi se pitate trebate li se brinuti. Gotovo svatko je to doživio. Evo što se o tome zna i kratkog popisa stvari zbog kojih se isplati otići na pregled.

Zašto mi u uhu iznenada zazvoni na nekoliko sekundi? Riječ je o kratkom, spontanom naletu aktivnosti u slušnom putu, čestom kod ljudi s potpuno normalnim sluhom. Obično se javi u jednom uhu, dosegne vrhunac za sekundu ili dvije i utihne za otprilike minutu. Sam po sebi ne smatra se znakom problema.

Trebam li se brinuti zbog nekoliko sekundi zvonjenja u jednom uhu? Rijetko. Pregled ima smisla ako se to događa mnogo puta na dan, ako traje minutama umjesto sekundama, ako ga prati slabljenje sluha ili vrtoglavica, ili ako počne stalan ton koji ne utihne. Rezultati se znatno razlikuju od osobe do osobe.

Što je to

Obrazac je toliko karakterističan da ga liječnici prepoznaju već iz opisa: iznenadni ton u jednom uhu, često uz kratak osjećaj punoće ili začepljenosti u tom uhu, koji brzo dosegne vrhunac i utihne u nekoliko sekundi do minute. Neki to primijete nekoliko puta godišnje, drugi nekoliko puta mjesečno. To je nešto drugo od trajnog tinitusa, koji je prisutan većinu vremena u oba uha ili u jednom.

Najčešće objašnjenje je kratka spontana promjena u načinu na koji se aktiviraju živčana vlakna ili sitne vanjske dlačne stanice unutarnjeg uha. Mozak na trenutak primi neobičan obrazac signala, protumači ga kao ton, a zatim se sve vrati u normalu. Smatra se da osjećaj začepljenosti, koji to ponekad prati, potječe od istog kratkog poremećaja.

Recenzirano istraživanje: gotovo sve odrasle osobe s normalnim sluhom navode da čuju zvukove kada se nađu u dovoljno tihoj prostoriji; slušni sustav stvara unutarnju aktivnost čak i kada nema nikakvog vanjskog zvuka. (Heller MF, Bergman M. Tinnitus aurium in normally hearing persons. Annals of Otology, Rhinology & Laryngology. 1953;62(1):73–83.)

Po čemu se razlikuje od tinitusa

To dvoje se miješa jer su u oba slučaja zvukovi bez izvora. Razlike su u trajanju i obrascu, i važne su za to što, ako išta, učiniti dalje.

	Kratko spontano zvonjenje	Trajni tinitus
Trajanje	Sekunde do minute	Stalno ili većinu dana
Uši	Obično jedno	Jedno ili oba
Učestalost	Povremeno	Trajno
Okidač	Nema očitog	Često buka, promjena sluha

Ako vaše iskustvo pripada lijevom stupcu, riječ je o uobičajenoj, bezopasnoj vrsti. Ako se počelo pomicati udesno, dakle dulje, češće, u oba uha, ostatak ove stranice važniji je za vas, kao i vodič za prvih 48 sati.

Što ga, čini se, čini češćim

Postoji malo službenih istraživanja o tome što pokreće ove kratke epizode. Veze u nastavku proizlaze iz onoga što ljudi dosljedno navode i iz onoga što se općenito zna o slušnom sustavu. Nijedna nije dokazana; sve su vjerojatne.

Umor i loš san

Umoran živčani sustav skloniji je spontanoj aktivnosti svake vrste. Epizode se često gomilaju u teškim tjednima.

Stres

Stres povećava podražljivost slušnih putova. Ne uzrokuje epizodu, ali može sniziti prag za nju.

Nedavni glasan zvuk

Nakon bučnog dana, poput koncerta, električnog alata ili dugog leta, u sljedećih nekoliko dana može biti više takvih epizoda dok se uho smiruje.

Kofein i alkohol

Neki ih spominju, ali istraživanja to nisu potvrdila. Isplati se to promatrati sami umjesto da pretpostavljate.

Vrlo tihe prostorije

Tišina ne uzrokuje epizodu, ali je čini mnogo uočljivijom. U užurbanom okruženju isti događaj često prođe nezapaženo.

Kada se isplati pregled

Sama epizoda nije ono što bi vas trebalo zabrinjavati. Zabrinjavajuća je promjena obrasca. Naručite se na pregled sluha kod audiologa ili otorinolaringologa ako vrijedi nešto od sljedećeg.

Događa se mnogo puta na dan

Povremeno je normalno. Nekoliko puta na dan, osobito ako je novo, isplati se provjeriti.

Epizode traju minutama, a ne sekundama

Trajanje je jedna od najjasnijih granica između ove pojave i nečega što zahtijeva pozornost.

Sluh se istodobno mijenja

Začepljenost koja ne prođe nakon što ton utihne, ili osjećaj da jedno uho čuje lošije od drugoga.

Vrtoglavica, omaglica ili pritisak

Ponavljajuće zvonjenje uz vrtoglavicu i promjenjiv sluh obrazac je koji bi trebao procijeniti specijalist.

Ton počne i ne utihne

Ako se zvonjenje pojavi i satima kasnije još je tu, slijedite vodič za prvih 48 sati.

Što učiniti u tom trenutku

Uglavnom ništa. Epizoda prođe sama. Pomaže ne pretvarati je u događaj: ne zatvarajte uho, ne pritišćite ga, ne idite na tiho mjesto provjeriti je li prestalo. Pozornost produljuje doživljaj svakog unutarnjeg zvuka.

Pustite da prođe

Utihne za nekoliko sekundi do minute. Nastavite s onim što ste radili.

Ne tražite ga poslije

Osluškivanje u tišini kako biste provjerili je li se vratio jedino je ponašanje koje bezopasnu epizodu pretvara u spiralu tjeskobe.

Pratite obrazac kroz tjedne, a ne pojedinu epizodu

Ako se mijenja učestalost ili trajanje, to je informacija koja treba stručnjaku. Pojedinačna epizoda nije.

Ako vas noću muči, dodajte blagi zvuk

Tihi pozadinski zvuk čini svaki kratki ton manje uočljivim. Ne zaustavlja epizodu; samo sprječava da bude najglasniji zvuk u sobi.

Umirujući dio: ovo je jedno od najčešćih iskustava sa sluhom i za veliku većinu ljudi ne znači ništa. Slušni sustav nije tihi stroj; stvara vlastitu aktivnost i povremeno je primijetite.

Rezultati se znatno razlikuju od osobe do osobe, a o promjeni obrasca uvijek se isplati razgovarati sa stručnjakom; no povremeno zvonjenje na nekoliko sekundi nije takva promjena.

Česta pitanja

Zašto mi u uhu iznenada zazvoni na nekoliko sekundi?

Riječ je o kratkom, spontanom naletu aktivnosti u slušnom putu, čestom kod ljudi s normalnim sluhom. Obično se javi u jednom uhu, dosegne vrhunac za sekundu ili dvije i utihne za otprilike minutu. Sam po sebi ne smatra se znakom problema.

Je li normalno da mi jedno uho zvoni nekoliko sekundi i onda prestane?

Da. Većina odraslih to s vremena na vrijeme doživi. Obično zahvaća jedno po jedno uho i može ga pratiti kratak osjećaj začepljenosti koji nestane kad ton utihne.

Koja je razlika između ovoga i tinitusa?

Trajanje i obrazac. Kratko spontano zvonjenje traje od nekoliko sekundi do minute i javlja se povremeno. Tinitus je prisutan većinu vremena. Ako ton počne i ne utihne tijekom nekoliko sati, smatrajte ga novim tinitusom, a ne kratkom epizodom.

Kada otići liječniku zbog iznenadnog zvonjenja u uhu?

Ako se to događa mnogo puta na dan, traje minutama umjesto sekundama, prati ga slabljenje sluha ili vrtoglavica, ili ako počne stalan ton koji ne utihne. Uobičajeni prvi korak je pregled sluha kod audiologa ili otorinolaringologa.

Uzrokuje li stres iznenadno zvonjenje u uhu?

Prema izvješćima, stres i loš san čine epizode češćima, vjerojatno tako što povećavaju podražljivost slušnog puta. Ne smatraju se temeljnim uzrokom, a veza se temelji na izvješćima ljudi, a ne na kontroliranim istraživanjima.

Trebam li nešto učiniti kad mi uho zvoni nekoliko sekundi?

Ne. Pustite da prođe i ne provjeravajte ga poslije u tišini, jer time zadržavate pozornost na zvuku. Ako vas noću muči, blagi pozadinski zvuk čini svaki kratki ton manje uočljivim.

Blagi zvuk u sobi, cijelu noć

Kratko zvonjenje mnogo je manje uočljivo kada nije jedini zvuk. Tiha, ujednačena pozadina ugodne glasnoće, uz mjerač vremena koji postupno utišava zvuk, olakšava tihe sate. Tinnitus Relief App svira i dalje na zaključanom zaslonu, bijeli šum na visini vašeg tona besplatan je, bez registracije, i radi izvan mreže. Mjerač vremena za spavanje s postupnim utišavanjem i 44 zvuka, među njima kiša, smeđi šum i ocean, dio su Premiuma.

Preuzmite besplatno · App Store · Google Play · Zauvijek besplatno · Premium po želji · Bez kreditne kartice

Čitajte dalje

• Kako zvuči tinitus?
• Vodič kroz boje šuma: bijeli, ružičasti i smeđi šum
• Tinitus i spavanje
• Tinitus na poslu

Odricanje od odgovornosti

Odricanje od odgovornosti: Tinnitus Relief App nije medicinski proizvod i ne dijagnosticira, ne liječi, ne izliječi niti sprječava nijednu bolest. Ako je vaš tinitus nov, iznenadan, samo u jednom uhu ili ga prati slabljenje sluha, vrtoglavica ili bol, obratite se zdravstvenom djelatniku. Rezultati se znatno razlikuju od osobe do osobe.

Izvori

• Heller MF, Bergman M. Tinnitus aurium in normally hearing persons. Annals of Otology, Rhinology & Laryngology. 1953;62(1):73–83.
• Baguley D, McFerran D, Hall D. Tinnitus. The Lancet. 2013;382(9904):1600–1607.
• National Institute on Deafness and Other Communication Disorders. Tinnitus. NIH.
• Noreña AJ. An integrative model of tinnitus based on a central gain controlling neural sensitivity. Neuroscience & Biobehavioral Reviews. 2011;35(5):1089–1109.