Əsas məzmuna keçin

Qulağım niyə qəfildən bir neçə saniyə cingildəyir?

Bir qulaqda qəfildən yüksək ton. Səs güclənir, bir neçə saniyə davam edir, bəzən qulaq tutulmuş kimi olur, sonra zəifləyir. Sonra yox olur və siz narahat olmağa dəyib-dəymədiyini düşünürsünüz. Demək olar ki, hər kəs bunu yaşayıb. Aşağıda bu barədə məlum olanlar və hansı hallarda yoxlanmağın məsləhət olduğuna dair qısa siyahı verilib.

Qulağım niyə qəfildən bir neçə saniyə cingildəyir? Bu, eşitmə yolunda öz-özünə yaranan fəallığın qısa partlayışıdır və eşitməsi tamamilə normal olan insanlarda da geniş yayılıb. O, adətən bir qulaqda yaranır, bir-iki saniyəyə zirvəyə çatır və təxminən bir dəqiqəyə sönür. Özlüyündə heç bir problemin əlaməti sayılmır.

Bir qulaq bir neçə saniyə cingildəsə, narahat olmaq lazımdırmı? Yalnız nadir hallarda. Əgər bu gündə bir neçə dəfə təkrarlanırsa, saniyələr deyil, bir neçə dəqiqə davam edirsə, eşitmənin zəifləməsi və ya başgicəllənmə ilə müşayiət olunursa, yaxud dayanmayan daimi ton başlayırsa, yoxlanmaq məsləhətdir. Nəticələr insandan insana çox fərqlənir.

Bu nədir

Bu mənzərə o qədər səciyyəvidir ki, həkimlər onu təsvirindən tanıyırlar: bir qulaqda qəfil ton, çox vaxt həmin qulaqda qısa müddətli dolğunluq və ya tutulma hissi ilə, sürətlə zirvəyə çatır və bir neçə saniyədən bir dəqiqəyə qədər sönür. Bəziləri bunu ildə bir neçə dəfə, digərləri ayda bir neçə dəfə hiss edir. Bu, bir və ya hər iki qulaqda vaxtın çoxunda eşidilən daimi qulaqda küydən fərqlidir.

Adətən verilən izah belədir: daxili qulağın sinir liflərinin və ya kiçik xarici tükcüklü hüceyrələrin fəallaşmasında qısa, öz-özünə yaranan dəyişiklik. Beyin bir anlıq qeyri-adi siqnal alır, onu ton kimi qavrayır və sonra hər şey əvvəlki halına qayıdır. Bəzən müşayiət edən tutulma hissinin də eyni qısa pozuntudan qaynaqlandığı güman edilir.

Mütəxəssislərin yoxladığı tədqiqat: Eşitməsi normal olan demək olar ki, bütün böyüklər kifayət qədər sakit otaqda hansısa səs eşitdiklərini deyirlər; xaricdən heç bir səs olmasa belə, eşitmə sistemi öz daxili fəallığını yaradır. (Heller MF, Bergman M. Tinnitus aurium in normally hearing persons. Annals of Otology, Rhinology & Laryngology. 1953;62(1):73–83.)

Qulaqda küydən fərqi

Hər ikisi mənbəsiz səslər olduğu üçün tez-tez qarışdırılır. Fərq müddətdə və mənzərədədir, bu da sonra nə etməli olduğunuzu, ümumiyyətlə nəsə etmək lazımdırsa, anlamaq üçün vacibdir.

Qısa, öz-özünə gələn cingilti Daimi qulaqda küy
Müddət Bir neçə saniyədən bir dəqiqəyə qədər Fasiləsiz və ya günün çox hissəsində
Qulaqlar Adətən biri Biri və ya hər ikisi
Nə qədər tez-tez Arabir Həmişə
Səbəb Aydın səbəb yoxdur Çox vaxt səs-küy, eşitmə dəyişikliyi

Əgər yaşadığınız sol sütuna uyğundursa, bu, adi, zərərsiz növdür. Əgər o sağa doğru keçməyə başlayırsa, yəni daha uzun, daha tez-tez, hər iki qulaqda, bu səhifənin qalan hissəsi sizin üçün daha vacibdir, həmçinin ilk 48 saat üzrə bələdçi də.

Onu daha tez-tez yaradan kimi görünən amillər

Bu qısa epizodların səbəbləri haqqında rəsmi tədqiqatlar çox azdır. Aşağıdakı əlaqələr insanların təkrar-təkrar söylədiklərindən və eşitmə sistemi haqqında ümumi məlum olanlardan götürülüb. Onların heç biri sübut olunmayıb; hamısı inandırıcıdır.

Yorğunluq və yuxusuzluq

Yorğun sinir sistemi istənilən öz-özünə yaranan fəallığa daha meyillidir. Ağır həftələrdə belə epizodlar tez-tez bir-birinin ardınca gəlir.

Stress

Stress eşitmə yollarının həssaslığını artırır. O, epizoda səbəb olmur, amma onun həddini aşağı sala bilər.

Bu yaxınlarda güclü səs-küy

Səs-küylü gündən sonra, məsələn konsert, elektrik alətləri və ya uzun uçuşdan sonra, qulaq yenidən sakitləşənə qədər sonrakı bir neçə gündə epizodlar arta bilər.

Kofein və spirtli içkilər

Bəziləri bunları qeyd edir, amma tədqiqatlar bunu təsdiq etməyib. Sadəcə inanmaqdansa özünüz müşahidə etməyiniz daha yaxşıdır.

Çox sakit otaqlar

Sakitlik epizoda səbəb olmur, amma onu xeyli nəzərəçarpan edir. Səs-küylü mühitdə eyni epizod çox vaxt hiss olunmadan keçib gedir.

Nə vaxt yoxlanmaq lazımdır

Epizodun özü narahatlıq səbəbi deyil. Narahatlıq səbəbi mənzərənin dəyişməsidir. Aşağıdakılardan biri sizə aiddirsə, audioloq və ya LOR həkimi (ENT) yanında eşitmənizi yoxladın.

Gündə bir neçə dəfə baş verir

Arabir olması normaldır. Gündə bir neçə dəfə, xüsusən bu yeni başlayıbsa, yoxlanmaq məsləhətdir.

Epizodlar saniyələr deyil, dəqiqələrlə davam edir

Müddət bu hal ilə diqqət tələb edən hal arasındakı ən aydın sərhədlərdən biridir.

Eyni zamanda eşitmə dəyişir

Ton söndükdən sonra da keçməyən tutulma hissi və ya bir qulağın digərindən pis eşitdiyi hissi.

Başgicəllənmə, vertigo və ya təzyiq

Vertigo və dəyişkən eşitmə ilə birlikdə təkrarlanan qulaq cingiltisi mütəxəssisin qiymətləndirməli olduğu mənzərədir.

Ton başlayır və dayanmır

Əgər cingilti başlayıb və bir neçə saatdan sonra da eşidilirsə, ilk 48 saat üzrə bələdçiyə əməl edin.

O an nə etməli

Çox hallarda heç nə. Epizod öz-özünə keçib gedir. Onu böyük problemə çevirməmək kömək edir: qulağınızı bağlamayın, sıxmayın və dayanıb-dayanmadığını yoxlamaq üçün sakit yerə getməyin. Diqqət yetirmək istənilən daxili səsin hissini uzadır.

Qoyun keçib getsin

O, bir neçə saniyədən bir dəqiqəyə qədər sönür. Nə edirdinizsə, onu davam etdirin.

Sonra onu axtarmayın

Geri qayıdıb-qayıtmadığını yoxlamaq üçün sakitlikdə qulaq asmaq zərərsiz epizodu narahatlıq dövrəsinə çevirən yeganə vərdişdir.

Bir epizodu deyil, bir neçə həftənin mənzərəsini izləyin

Əgər nə qədər tez-tez baş verdiyi və ya nə qədər davam etdiyi dəyişirsə, mütəxəssisə lazım olan məlumat məhz budur. Tək bir epizod bu məlumat deyil.

Gecə narahat edirsə, yumşaq səs əlavə edin

Arxa fondakı sakit səs istənilən qısa tonu daha az nəzərəçarpan edir. O, epizodu dayandırmır; sadəcə onun otaqdakı ən uca səsə çevrilməsinə imkan vermir.

Təskinlik verən fakt: Bu, eşitmə ilə bağlı ən geniş yayılmış hallardan biridir və insanların çoxu üçün xüsusi heç nə ifadə etmir. Eşitmə sistemi səssiz maşın deyil; o, öz fəallığını yaradır və bəzən siz bunu hiss edirsiniz.

Nəticələr insandan insana çox fərqlənir və mənzərədəki dəyişiklik barədə həmişə mütəxəssislə danışmaq məsləhətdir; amma arabir bir neçə saniyəlik qulaq cingiltisi belə bir dəyişiklik deyil.

Tez-tez verilən suallar

Qulağım niyə qəfildən bir neçə saniyə cingildəyir?

Bu, eşitmə yolunda öz-özünə yaranan fəallığın qısa partlayışıdır və eşitməsi normal olan insanlarda geniş yayılıb. O, adətən bir qulaqda yaranır, bir-iki saniyəyə zirvəyə çatır və təxminən bir dəqiqəyə sönür. Özlüyündə heç bir problemin əlaməti sayılmır.

Bir qulağın bir neçə saniyə cingildəyib dayanması normaldırmı?

Bəli. Böyüklərin çoxunda bu arabir baş verir. O, adətən eyni anda bir qulaqda yaranır, qısa müddət qulaq tutulmuş kimi hiss oluna bilər, ton sönəndə bu da keçir.

Bunun qulaqda küydən fərqi nədir?

Müddət və mənzərə. Qısa, öz-özünə gələn cingilti bir neçə saniyədən bir dəqiqəyə qədər davam edir və arabir baş verir. Qulaqda küy vaxtın çoxunda eşidilir. Əgər ton başlayıb bir neçə saat ərzində keçmirsə, onu qısa epizod deyil, yeni qulaqda küy kimi qəbul edin.

Qəfil qulaq cingiltisində nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?

Əgər bu gündə bir neçə dəfə təkrarlanırsa, saniyələr deyil, bir neçə dəqiqə davam edirsə, eşitmənin zəifləməsi və ya başgicəllənmə ilə müşayiət olunursa, yaxud dayanmayan daimi ton başlayırsa. Adi ilk addım audioloq və ya ENT həkimi yanında eşitmənin yoxlanmasıdır.

Stress qəfil qulaq cingiltisinə səbəb ola bilərmi?

Deyilənə görə, stress və yuxusuzluq bu epizodları daha tez-tez yaradır, ehtimal ki, eşitmə yolunun həssaslığını artırmaqla. Onlar əsas səbəb sayılmır və bu əlaqə nəzarətli tədqiqatlara deyil, insanların dediklərinə əsaslanır.

Qulaq bir neçə saniyə cingildəsə, nəsə etmək lazımdırmı?

Xeyr. Qoyun keçib getsin və sonra sakitlikdə yoxlamayın, çünki bu, diqqətinizi həmin səsə bağlayır. Gecə narahat edirsə, arxa fondakı yumşaq səs istənilən qısa tonu daha az nəzərəçarpan edir.

Bütün gecə otaqda yumşaq səs

Qısa cingilti yeganə səs olmayanda xeyli az hiss olunur. Rahat səs səviyyəsində sakit, sabit fon və səsi yavaş-yavaş azaldan taymer sakit saatları yüngülləşdirir. Tinnitus Relief App ekran kilidli olanda da səslənməyə davam edir, sizin tonunuzdakı ağ küy pulsuzdur, qeydiyyat tələb olunmur və internetsiz də işləyir. Səsi yavaş-yavaş azaldan yuxu taymeri və yağış, qəhvəyi küy, dəniz daxil olmaqla 44 səs Premium-un bir hissəsidir.

Pulsuz yükləyin · App Store · Google Play · Həmişə pulsuz · İstəsəniz Premium · Bank kartı tələb olunmur

Daha çox oxuyun

Məsuliyyətdən imtina

Məsuliyyətdən imtina: Tinnitus Relief App tibbi cihaz deyil və heç bir xəstəliyi aşkar etmir, müalicə etmir, sağaltmır və qarşısını almır. Əgər qulaqda küyünüz yenidirsə, qəfildən başlayıbsa, yalnız bir qulaqdadırsa və ya eşitmənin zəifləməsi, başgicəllənmə yaxud ağrı ilə müşayiət olunursa, səhiyyə mütəxəssisinə müraciət edin. Nəticələr insandan insana çox fərqlənir.

Mənbələr

  • Heller MF, Bergman M. Tinnitus aurium in normally hearing persons. Annals of Otology, Rhinology & Laryngology. 1953;62(1):73–83.
  • Baguley D, McFerran D, Hall D. Tinnitus. The Lancet. 2013;382(9904):1600–1607.
  • National Institute on Deafness and Other Communication Disorders. Tinnitus. NIH.
  • Noreña AJ. An integrative model of tinnitus based on a central gain controlling neural sensitivity. Neuroscience & Biobehavioral Reviews. 2011;35(5):1089–1109.