Postoje tri vrste aplikacija za tinitus: zvučne aplikacije za maskiranje (naša, myNoise, opće aplikacije za spavanje), aplikacije proizvođača slušnih aparata (ReSound Relief, Widex Zen, Beltone Tinnitus Calmer, Starkey Relax) i programi kognitivno-bihevioralne terapije (KBT) poput aplikacija Oto i MindEar. Nijedna aplikacija ne uklanja tinitus. Najbolja ovisi o tome želite li zvuk za noć, strukturirani program ili oboje.
Kako smo uspoređivali
Gledali smo besplatnu verziju, model plaćanja (pretplata, jednokratna kupnja, besplatno), zvukove i usklađivanje tona, kontrolu za svako uho, tajmer za spavanje, reprodukciju uz zaključan zaslon, rad bez interneta, obavezan račun, dostupnost na hrvatskom te ono što aplikacija tvrdi o učinku. Transparentnost: mi izrađujemo Tinnitus Relief App. Cijene se mijenjaju: provjerite ih u trgovini.
Tablica usporedbe
| Aplikacija | Vrsta | Besplatna verzija | Model plaćanja | Zvukovi / usklađivanje tona | Na hrvatskom? | Najbolje za |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tinnitus Relief App (naša) | zvukovi + ton | da, trajno (bijeli šum, ton, reprodukcija u pozadini) | godišnja pretplata s 3 dana besplatno ili doživotna kupnja | 44 zvuka, ton 100–15 000 Hz, za svako uho (Premium) | sučelje na engleskom | noći, posao, ton po uhu |
| ReSound Relief | zvukovi + vježbe | da | besplatno, dodatna pretplata u aplikaciji | zvukovi, vježbe opuštanja | nismo provjerili | korisnike ReSound aparata, besplatan početak |
| Widex Zen | zvukovi | da | besplatno | fraktalni tonovi i šumovi | nismo provjerili | uz program kod audiologa |
| Beltone Tinnitus Calmer | zvukovi + vježbe | da | besplatno | zvukovi, vježbe disanja i opuštanja | nismo provjerili | korisnike slušnih aparata |
| Starkey Relax | zvukovi | da | besplatno | prilagodljivi zvukovi | nismo provjerili | jednostavno maskiranje |
| Oto | KBT program | nismo provjerili | pretplata | program je u središtu, zvukovi sporedni | engleski | strukturirani program |
| MindEar | KBT program | nismo provjerili | pretplata | program je u središtu, zvukovi sporedni | engleski | strukturirani program |
| myNoise | generatori zvuka | da | besplatno + jednokratna otključavanja | mnogo podesivih generatora | engleski | ljubitelje finog podešavanja |
Aplikacije jedna po jedna
Tinnitus Relief App (naša). Aplikacija sa zvukovima za maskiranje i tonom koji podesite na frekvenciju svog tinitusa. Besplatno: bijeli šum, ton za oba uha i reprodukcija u pozadini, bez vremenskog ograničenja. Premium: 44 zvuka, ton i glasnoća za svako uho, tajmer za spavanje, spremljeni miksevi; godišnje s 3 dana besplatno ili doživotno, a cijenu vidite u aplikaciji. Prednosti: svira uz zaključan zaslon i ispod drugih aplikacija, radi bez interneta, bez računa. Ograničenja: nema KBT programa ni savjetovanja, nije medicinski proizvod, zvuk se pauzira kad stigne telefonski poziv, a sučelje je zasad na engleskom.
ReSound Relief. Aplikacija danskog proizvođača slušnih aparata GN ReSound. Osnovne funkcije su besplatne, a dodatni plan nudi se kao pretplata u aplikaciji. Ima zvukove i vježbe opuštanja, a s ReSound aparatima zvuk ide izravno u uši. Dobra za korisnike tih aparata i za besplatan početak.
Widex Zen. Besplatna aplikacija proizvođača Widex, poznata po fraktalnim „Zen” tonovima. Proizvođač je zamišlja kao dio programa koji vodi audiolog. Dobra za one koji već rade sa stručnjakom.
Beltone Tinnitus Calmer. Besplatna aplikacija sa zvukovima i vježbama disanja i opuštanja. Jednostavna je i dobra za početak, osobito korisnicima Beltone aparata.
Starkey Relax. Besplatna aplikacija s prilagodljivim zvukovima za maskiranje. Jednostavna je za korištenje.
Oto i MindEar. Programi kognitivno-bihevioralne terapije na engleskom, uz pretplatu. Uče vas kako mijenjati odnos prema tinitusu i smanjiti stres koji ga prati; zvukovi su sporedni. Dobri za one koji žele strukturirani program na engleskom.
myNoise. Velika zbirka generatora zvuka s mnogo podešavanja. Dio je besplatan, a dodatni generatori otključavaju se jednokratnom kupnjom. Dobra za one koji vole fino podešavati zvuk; nema usklađivanja tona s tinitusom kao zasebne funkcije.
Napomena: hrvatsku aplikaciju TinnitusOFF predstavio je 2016. zagrebački startup CORE Interface (glazba iz koje je uklonjen pojas oko frekvencije tinitusa). Njezina web-stranica u listopadu 2026. nije bila dostupna, pa je nismo uvrstili. Tinnitracks je ukinut 2024. Opće aplikacije za spavanje poput aplikacija Calm ili BetterSleep nude kišu i valove, ali nemaju usklađivanje tona.
Koja aplikacija za koju potrebu
- „Želim zvuk za noć.” Zvučna aplikacija s tajmerom i reprodukcijom uz zaključan zaslon: Tinnitus Relief App, myNoise ili Starkey Relax. Pogledajte i vodič tinitus i spavanje.
- „Želim strukturirani program.” KBT aplikacija (Oto, MindEar) na engleskom ili program uz audiologa. Nismo pronašli aplikaciju za tinitus koju u Hrvatskoj pokriva HZZO.
- „Nosim slušne aparate.” Aplikacija proizvođača vaših aparata.
- „Želim sve.” Kombinirajte: KBT program danju, zvuk noću.
Našu aplikaciju preuzimate na stranici Tinnitus Relief App za iOS i Android; ton možete odmah podesiti uz vodič frekvencija tinitusa.
FAQ
Postoji li besplatna aplikacija za tinitus?
Da. Tinnitus Relief App daje bijeli šum, ton podešen na vašu frekvenciju i reprodukciju u pozadini besplatno i bez vremenskog ograničenja. ReSound Relief, Widex Zen, Beltone Tinnitus Calmer i Starkey Relax također su besplatni.
Djeluju li aplikacije za tinitus?
Dokazi su ograničeni. Cochraneov pregled iz 2018. nije našao dovoljno dokaza da je zvuk bolji od drugih pristupa, a pri umjerenoj glasnoći nije zabilježena šteta. Mnogima zvuk ipak pomaže da tinitus bude manje primjetan, osobito noću.
Koja je aplikacija najbolja za spavanje?
Ona s mnogo zvukova, izvornim petljama bez prekida, tajmerom sa stišavanjem i reprodukcijom uz zaključan zaslon. Tinnitus Relief App i myNoise dobro pokrivaju noć; KBT programi više su za dan.
Plaća li HZZO neku aplikaciju za tinitus?
Nismo pronašli aplikaciju za tinitus koju pokriva HZZO. Pitajte obiteljskog liječnika ili audiologa koje mogućnosti postoje u vašem slučaju.
Trebam li i dalje otorinolaringologa ili audiologa?
Da. Aplikacija ne zamjenjuje pregled. Tinitus treba stručnu procjenu, osobito ako je nastao naglo, ako se čuje samo u jednom uhu ili ga prati slabiji sluh.
Je li Tinnitus Relief App medicinski proizvod?
Ne. To je aplikacija sa zvukovima za maskiranje i navikavanje. Ne postavlja dijagnozu i ne uklanja tinitus.
Tinnitus Relief App nije medicinski proizvod i ne zamjenjuje pregled. Obratite se obiteljskom liječniku ili otorinolaringologu ako se tinitus pojavio naglo, čuje se samo u jednom uhu, pulsira u ritmu srca ili ga prate slabiji sluh, vrtoglavica ili bol u uhu.
Izvori
- Sereda M. i sur., Cochrane Review 2018, Sound therapy for tinnitus: https://doi.org/10.1002/14651858.CD013094.pub2
- Cochrane, Slušna pomagala za tinitus koji je praćen gubitkom sluha (sažetak na hrvatskom): https://www.cochrane.org/hr/evidence/CD010151_hearing-aids-tinnitus-people-hearing-loss
- NIDCD (National Institutes of Health), Tinnitus: https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus
- KBC Zagreb, Klinika za bolesti uha, nosa i grla i kirurgiju glave i vrata (audiološki centar): https://www.kbc-zagreb.hr/klinika-za-bolesti-uha-nosa-i-grla-i-kirurgiju-glave-i-vrata.aspx