Kodėl ausyje staiga kelias sekundes spengia?

Staigus aukštas tonas vienoje ausyje. Jis sustiprėja, trunka kelias sekundes, kartais kartu su užgulusios ausies pojūčiu, o tada nutyla. Po to jis dingsta, o jūs svarstote, ar reikėtų nerimauti. Beveik kiekvienas tai yra patyręs. Štai kas apie tai žinoma ir trumpas sąrašas dalykų, dėl kurių verta pasitikrinti.

Kodėl ausyje staiga kelias sekundes spengia? Tai trumpas, savaiminis aktyvumo pliūpsnis klausos takuose, dažnas visiškai normaliai girdintiems žmonėms. Paprastai jis atsiranda vienoje ausyje, piką pasiekia per sekundę ar dvi ir nutyla maždaug per minutę. Pats savaime jis nelaikomas problemos požymiu.

Ar verta nerimauti dėl kelių sekundžių spengimo vienoje ausyje? Retai. Pasitikrinti verta, jei tai nutinka daug kartų per dieną, jei trunka minutes, o ne sekundes, jei kartu silpsta klausa ar svaigsta galva, arba jei prasideda nuolatinis tonas, kuris nenutyla. Rezultatai labai skiriasi kiekvienam žmogui.

Kas tai

Šis modelis toks būdingas, kad gydytojai jį atpažįsta jau iš aprašymo: staigus tonas vienoje ausyje, dažnai su trumpu pilnumo ar užgulimo pojūčiu toje ausyje, kuris greitai pasiekia piką ir nutyla per kelias sekundes ar minutę. Vieni tai pastebi kelis kartus per metus, kiti kelis kartus per mėnesį. Tai kas kita nei nuolatinis tinitas, kuris girdimas didžiąją laiko dalį abiejose ausyse arba vienoje.

Dažniausias paaiškinimas yra trumpas savaiminis pokytis, kaip suaktyvėja nervinės skaidulos ar mažytės išorinės plaukuotosios vidinės ausies ląstelės. Smegenys akimirkai gauna neįprastą signalų modelį, jį suvokia kaip toną, o tada viskas grįžta į įprastą būseną. Manoma, kad užgulimo pojūtis, kuris kartais lydi spengimą, kyla dėl to paties trumpo sutrikimo.

Recenzuotas tyrimas: beveik visi normaliai girdintys suaugusieji teigia girdintys garsus, kai atsiduria pakankamai tylioje patalpoje; klausos sistema kuria vidinį aktyvumą net tada, kai nėra jokio išorinio garso. (Heller MF, Bergman M. Tinnitus aurium in normally hearing persons. Annals of Otology, Rhinology & Laryngology. 1953;62(1):73–83.)

Kuo tai skiriasi nuo tinito

Šie du reiškiniai painiojami, nes abu yra garsai be šaltinio. Skirtumai slypi trukmėje ir modelyje, ir jie svarbūs sprendžiant, ką, jei apskritai ką nors, daryti toliau.

	Trumpas savaiminis spengimas	Nuolatinis tinitas
Trukmė	Nuo sekundžių iki minutės	Nuolat arba didžiąją dienos dalį
Ausys	Paprastai viena	Viena arba abi
Dažnumas	Retkarčiais	Nuolat
Sukėlėjas	Akivaizdaus nėra	Dažnai triukšmas, klausos pokytis

Jei jūsų patirtis atitinka kairįjį stulpelį, tai įprastas, nekenksmingas tipas. Jei ji ėmė slinkti į dešinę, tai yra ilgiau, dažniau, abiejose ausyse, likusi šio puslapio dalis jums svarbesnė, kaip ir pirmųjų 48 valandų vadovas.

Kas, atrodo, padaro tai dažnesnį

Oficialių tyrimų apie tai, kas sukelia šiuos trumpus epizodus, yra nedaug. Toliau pateikti ryšiai kyla iš to, ką žmonės nuolat praneša, ir iš to, kas apskritai žinoma apie klausos sistemą. Nė vienas neįrodytas; visi tikėtini.

Nuovargis ir prastas miegas

Pavargusi nervų sistema labiau linkusi į bet kokį savaiminį aktyvumą. Epizodai dažnai susikaupia sunkiomis savaitėmis.

Stresas

Stresas didina klausos takų jaudrumą. Jis nesukelia epizodo, bet gali sumažinti jo slenkstį.

Neseniai patirtas stiprus garsas

Po triukšmingos dienos, pavyzdžiui, koncerto, elektrinių įrankių ar ilgo skrydžio, per kelias kitas dienas tokių epizodų gali būti daugiau, kol ausis nurimsta.

Kofeinas ir alkoholis

Kai kurie juos mini, tačiau tyrimai to nepatvirtino. Verta stebėti patiems, užuot tai darius prielaida.

Labai tylūs kambariai

Tyla epizodo nesukelia, bet padaro jį daug labiau pastebimą. Triukšmingoje aplinkoje tas pats įvykis dažnai praeina nepastebėtas.

Kada verta pasitikrinti

Pats epizodas nėra tai, kas turėtų kelti nerimą. Nerimą kelia modelio pokytis. Užsiregistruokite klausos patikrai pas audiologą ar ausų, nosies ir gerklės gydytoją, jei tinka kas nors iš toliau išvardyto.

Tai nutinka daug kartų per dieną

Retkarčiais yra normalu. Kelis kartus per dieną, ypač jei tai nauja, verta patikrinti.

Epizodai trunka minutes, o ne sekundes

Trukmė yra viena aiškiausių ribų tarp šio reiškinio ir to, kam reikia dėmesio.

Tuo pat metu keičiasi klausa

Užgulimas, kuris nepraeina tonui nutilus, arba pojūtis, kad viena ausis girdi prasčiau nei kita.

Galvos svaigimas, vertigo ar spaudimas

Pasikartojantis spengimas kartu su vertigo ir svyruojančia klausa yra modelis, kurį turėtų įvertinti specialistas.

Tonas prasideda ir nenutyla

Jei spengimas atsiranda ir po kelių valandų vis dar girdimas, vadovaukitės pirmųjų 48 valandų vadovu.

Ką daryti tą akimirką

Dažniausiai nieko. Epizodas praeina savaime. Padeda iš jo nedaryti įvykio: neužsikimškite ausies, nespauskite jos, neikite į tylią vietą tikrinti, ar liovėsi. Dėmesys pailgina bet kokio vidinio garso suvokimą.

Leiskite praeiti

Jis nutyla per kelias sekundes ar minutę. Tęskite tai, ką darėte.

Neieškokite jo vėliau

Klausymasis tyloje, ar jis nesugrįžo, yra vienintelis elgesys, kuris nekenksmingą epizodą paverčia nerimo spirale.

Stebėkite modelį per savaites, o ne pavienį epizodą

Jei keičiasi dažnumas ar trukmė, tai informacija, kurios reikia specialistui. Pavienis epizodas nėra.

Jei naktį tai trikdo, pridėkite švelnų garsą

Tylus foninis garsas padaro bet kokį trumpą toną mažiau pastebimą. Jis nesustabdo epizodo; jis tik neleidžia jam būti garsiausiu garsu kambaryje.

Raminanti dalis: tai viena dažniausių su klausa susijusių patirčių, ir daugumai žmonių ji nieko nereiškia. Klausos sistema nėra begarsis mechanizmas; ji kuria savo aktyvumą, ir kartais jūs jį pastebite.

Rezultatai labai skiriasi kiekvienam žmogui, o modelio pokytį visada verta aptarti su specialistu; tačiau retkarčiais kelias sekundes trunkantis spengimas nėra toks pokytis.

Dažnai užduodami klausimai

Kodėl ausyje staiga kelias sekundes spengia?

Tai trumpas, savaiminis aktyvumo pliūpsnis klausos takuose, dažnas normaliai girdintiems žmonėms. Paprastai jis atsiranda vienoje ausyje, piką pasiekia per sekundę ar dvi ir nutyla maždaug per minutę. Pats savaime jis nelaikomas problemos požymiu.

Ar normalu, kad viena ausis kelias sekundes spengia, o paskui liaujasi?

Taip. Dauguma suaugusiųjų tai retkarčiais patiria. Paprastai tai paveikia vieną ausį ir gali būti lydima trumpo užgulimo pojūčio, kuris išnyksta tonui nutilus.

Kuo tai skiriasi nuo tinito?

Trukme ir modeliu. Trumpas savaiminis spengimas trunka nuo kelių sekundžių iki minutės ir pasitaiko retkarčiais. Tinitas girdimas didžiąją laiko dalį. Jei tonas prasideda ir per kelias valandas nenutyla, laikykite jį nauju tinitu, o ne trumpu epizodu.

Kada kreiptis į gydytoją dėl staigaus spengimo ausyje?

Jei tai nutinka daug kartų per dieną, trunka minutes, o ne sekundes, kartu silpsta klausa ar svaigsta galva, arba jei prasideda nuolatinis tonas, kuris nenutyla. Įprastas pirmas žingsnis yra klausos patikra pas audiologą ar ausų, nosies ir gerklės gydytoją.

Ar stresas sukelia staigų spengimą ausyje?

Pranešama, kad stresas ir prastas miegas padaro epizodus dažnesnius, tikriausiai didindami klausos takų jaudrumą. Jie nelaikomi pagrindine priežastimi, o šis ryšys grindžiamas žmonių pranešimais, o ne kontroliuojamais tyrimais.

Ar reikia ką nors daryti, kai ausyje kelias sekundes spengia?

Ne. Leiskite praeiti ir vėliau netikrinkite tyloje, nes taip išlaikote dėmesį garsui. Jei naktį tai trikdo, švelnus foninis garsas padaro bet kokį trumpą toną mažiau pastebimą.

Švelnus garsas kambaryje visą naktį

Trumpas spengimas daug mažiau pastebimas, kai jis nėra vienintelis garsas. Tylus, tolygus fonas malonaus garsumo, su laikmačiu, kuris palaipsniui nutildo garsą, palengvina tylias valandas. Tinnitus Relief App groja toliau ir užrakinus ekraną, baltasis triukšmas jūsų tono aukštyje yra nemokamas, be registracijos, ir veikia neprisijungus. Miego laikmatis su palaipsniu nutildymu ir 44 garsai, tarp jų lietus, rudasis triukšmas ir vandenynas, yra Premium dalis.

Atsisiųsti nemokamai · App Store · Google Play · Nemokama visam laikui · Premium pagal pageidavimą · Nereikia kredito kortelės

Skaitykite toliau

• Kaip skamba tinitas?
• Triukšmo spalvų vadovas: baltasis, rožinis ir rudasis triukšmas
• Spengimas ausyse ir miegas
• Spengimas ausyse darbe

Atsakomybės apribojimas

Atsakomybės apribojimas: Tinnitus Relief App nėra medicinos priemonė ir nediagnozuoja, negydo, neišgydo ir neapsaugo nuo jokios ligos. Jei jūsų tinitas naujas, staigus, tik vienoje ausyje arba jį lydi klausos silpnėjimas, galvos svaigimas ar skausmas, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą. Rezultatai labai skiriasi kiekvienam žmogui.

Šaltiniai

• Heller MF, Bergman M. Tinnitus aurium in normally hearing persons. Annals of Otology, Rhinology & Laryngology. 1953;62(1):73–83.
• Baguley D, McFerran D, Hall D. Tinnitus. The Lancet. 2013;382(9904):1600–1607.
• National Institute on Deafness and Other Communication Disorders. Tinnitus. NIH.
• Noreña AJ. An integrative model of tinnitus based on a central gain controlling neural sensitivity. Neuroscience & Biobehavioral Reviews. 2011;35(5):1089–1109.