Yağış səsi geniş tezlik aralığını tutan təbii bir səsdir, ona görə çəhrayı küyə yaxın işləyir, amma qulağa daha canlı gəlir. Qulaqda küyü (tinnitusu) aradan qaldırmır, sakitliyi doldurur və cingiltini daha az hiss olunan edir. “Rəngli küy” süni gələnlər üçün yaxşı seçimdir.
Yağış səsi nədir
Bu, damla, damdan axan su və uzaqdan gələn yağış uğultusunun yazısıdır. Hər damla bir az fərqlidir, ona görə səs qeyri-bərabərdir, amma ümumilikdə sabit qalır. Beyin onu tez “təhlükəsiz” səs kimi qəbul edir: yağış insanlar üçün çoxdan evdə, isti yataqda olmaq hissi ilə bağlıdır. Tətbiqdəki yağış boşluqsuz təkrarlanır, ona görə gecə ortasında “kəsilmə” eşidilmir.
Küyü örtməyə niyə kömək edir (və nəyi etmir)
Yağış alçaq gurultudan yüksək damla səslərinə qədər geniş tezlikləri doldurur. Bu, qulaqdakı küy ilə sakitlik arasındakı fərqi azaldır və cingilti fonun içində daha az seçilir. Bu, maskalamadır: küyün özü dəyişmir. Səs terapiyası üçün sübutlar məhduddur (Cochrane, 2018), orta səviyyədə zərər bildirilməyib. Bir çoxları üçün təbii səsin əlavə üstünlüyü sadədir: onu dinləmək daha xoşdur, ona görə daha uzun və daha müntəzəm istifadə edirlər.
Kimə daha çox uyğundur
- Ağ küyü və ya digər süni küyləri sevməyənlərə.
- Oxuyarkən və ya işləyərkən fon səsi istəyənlərə.
- Yüksək və orta tonlu küyü olanlara.
Ritmli təbii səs istəyirsinizsə, dəniz dalğalarını yoxlayın.
Tətbiqdə necə istifadə etmək olar
- Tətbiqi pulsuz yükləyin və Premium sınağını başladın (3 gün pulsuz).
- Səslər arasında yağışı seçin (interfeysdə “Light Rain” və ya damda yağış üçün “Rain on Roof”).
- İstəsəniz, küyünüzün tezliyinə uyğun tonu alçaq səviyyədə əlavə edin və ya qəhvəyi küylə qarışdırın.
- Səviyyəni küydən bir az aşağı qurun; yuxu taymeri və ya bütün gecə. Telefon zəngində səs dayanır, zəngdən sonra özü qayıdır.
Gecə üçün ətraflı plan qulaqda küy və yuxu səhifəsindədir.
Yağış səsi və digər səslər
| Səs | Necə səslənir | Nə vaxt seçmək olar |
|---|---|---|
| Yağış səsi | Təbii, qeyri-bərabər | Süni küyü sevməyənlər, oxumaq, yuxu |
| Çəhrayı küy | Bərabər, yumşaq | Tam sabit səs istəyənlər |
| Dəniz dalğaları | Yavaş ritm | Yuxuya getmək, nəfəsi ritmə uyğunlaşdırmaq |
Tez-tez verilən suallar
Yağış səsi qulaqda küyə kömək edirmi?
Bir çox insan yağış səsinin sakitliyi doldurduğunu və küyü daha az hiss olunan etdiyini deyir. O, küyü aradan qaldırmır və nəticələr fərqlidir.
Yağış səsi ağ küydən yaxşıdırmı?
Daha yaxşı deyil, fərqlidir. Ağ küy daha bərabərdir, yağış isə daha təbii və çoxları üçün daha xoşdur. Hər ikisini sınayın.
Yağış səsi qulaqdakı küyü gücləndirə bilərmi?
Orta səs səviyyəsində zərər bildirilməyib. Çox yüksək səs qıcıq yarada bilər. Narahatlıq və ya ağrı hiss etsəniz, dayandırın.
Yağış səsini bütün gecə açıq saxlamaq olarmı?
Bəli, orta səviyyədə. Tətbiqdə yağış boşluqsuz təkrarlanır və ekran kilidli olanda da davam edir.
Küy qəfildən başlayıbsa, yalnız bir qulaqdadırsa, ürək döyüntüsü ilə birlikdə döyünürsə və ya eşitmənin zəifləməsi, başgicəllənmə, qulaq ağrısı ilə müşayiət olunursa, LOR həkiminə müraciət edin. Tinnitus Relief App tibbi cihaz deyil.
Mənbələr
- Sereda M. və həmmüəlliflər, Cochrane Review 2018, Sound therapy for tinnitus: https://doi.org/10.1002/14651858.CD013094.pub2
- NIDCD (ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutları), Tinnitus: https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus