Kein Konto · Funktioniert offline · Nichts aufzuladen
Wie funktioniert Pianissimo?
- Leg dich hin. Im Bett, auf dem Sofa oder auf dem Boden.
- Handy aufs Brustbein, Kopfhörer auf. Die Vibration markiert jeden Atemzug; Ton und Klang hörst du in deinen Ohren.
- Atme mit der Welle. Ein, wenn sie anschwillt, aus, wenn sie abklingt. Schließ die Augen.
- Fertig. Du siehst, wie viele Minuten du geatmet hast und in welchem Tempo.
Was kannst du einstellen?
| Einstellung | Optionen |
|---|---|
| Tempo | 5 oder 6 Atemzüge pro Minute |
| Dauer | 5, 10 oder 15 Minuten |
| Klang | 11 ruhige Klänge, darunter Leichter Regen, Meereswellen und Rosa Rauschen, über einem tiefen, warmen Ton |
| Vibration | Sanft, Mittel oder Stark |
Für wen ist Pianissimo?
Pianissimo wurde für Menschen mit Tinnitus entwickelt – und für alle, die sich vor dem Schlafen oder in einem stressigen Moment ein paar ruhige Minuten wünschen.
Leg dich hin. Atme mit der Welle.
Deine erste Session ist gratis.
Warum dein Handy und kein weiteres Gadget?
Weil du es schon hast. Kein Gerät zu kaufen, nichts aufzuladen oder zu koppeln, kein Konto anzulegen. Pianissimo funktioniert offline – auf dem Handy, das ohnehin auf deinem Nachttisch liegt.
Was kostet Pianissimo?
Deine erste Session ist gratis. Danach wählst du einen Einmalkauf (einmal zahlen, für immer deins) oder ein Jahresabo. Den Preis für dein Land siehst du im App Store.
Häufige Fragen
Brauche ich Kopfhörer?
Ja, sie werden empfohlen. Ton und Klang sind dafür gemacht, nah am Ohr gehört zu werden, während du die Vibration über das Handy spürst.
Ist das ein Abo?
Nicht, wenn du den Einmalkauf wählst: kein Abo, keine Verlängerung. Ein Jahresabo gibt es ebenfalls.
Sammelt Pianissimo meine Daten?
Das Datenschutzlabel im App Store lautet „Keine Daten erfasst“. Ein Konto ist nicht nötig.
Ist Pianissimo ein Medizinprodukt?
Nein. Die App gibt dein Atemtempo mit Klang und Vibration vor. Frag zuerst deine Ärztin oder deinen Arzt, wenn du eine Herz-, Lungen- oder Atemwegserkrankung hast.
Deine erste Session ist gratis.
Kein Konto. Funktioniert offline. Nichts aufzuladen.
Weitere Ratgeber
Zuletzt aktualisiert: 31.10.2026
Bevor du beginnst
Eine Entspannungssitzung, kein Medizinprodukt. Ein Telefon enthält Magnete und Funkmodule: Apple rät, es von implantierten Medizinprodukten fernzuhalten. Lege es daher nicht auf deine Brust, wenn du einen Herzschrittmacher oder Defibrillator trägst. Wenn du schwanger bist oder eine Herz- oder Lungenerkrankung hast, frag zuerst deine Ärztin oder deinen Arzt.