แอป Pianissimo

แอปฝึกหายใจที่คุณสัมผัสได้ ไม่ใช่แค่ได้ยิน

Pianissimo คือแอปฝึกหายใจตามจังหวะสำหรับ iPhone คุณนอนลง วางมือถือไว้บนกระดูกหน้าอก แล้วสวมหูฟัง แรงสั่นเบาๆ จะค่อยๆ แรงขึ้นและเบาลงตามจังหวะ 5 หรือ 6 ครั้งต่อนาที พร้อมเสียงทุ้มอบอุ่นและเสียงผ่อนคลาย 1 ใน 11 แบบ เซสชันยาว 5, 10 หรือ 15 นาที เซสชันแรกฟรี

ลองเซสชันฟรี
แอปฝึกหายใจที่คุณสัมผัสได้ ไม่ใช่แค่ได้ยิน

ไม่ต้องสมัครบัญชี · ใช้งานออฟไลน์ได้ · ไม่ต้องชาร์จ

Pianissimo ทำงานอย่างไร

  1. นอนลง บนเตียง บนโซฟา หรือบนพื้นก็ได้
  2. วางมือถือบนกระดูกหน้าอก แล้วสวมหูฟัง แรงสั่นบอกจังหวะแต่ละลมหายใจ ส่วนเสียงทุ้มและเสียงประกอบจะดังอยู่ในหูของคุณ
  3. หายใจตามจังหวะคลื่น
  4. เสร็จแล้ว คุณจะเห็นว่าหายใจไปกี่นาทีและที่จังหวะเท่าไร

ตั้งค่าอะไรได้บ้าง

การตั้งค่า ตัวเลือก
จังหวะ 5 หรือ 6 ครั้งต่อนาที
ระยะเวลา 5, 10 หรือ 15 นาที
เสียง เสียงผ่อนคลาย 11 แบบ เช่น ฝนพรำ คลื่นทะเล และเสียงสีชมพู บนพื้นเสียงทุ้มอบอุ่น
แรงสั่น เบา กลาง หรือแรง

เหมาะกับใคร

นอนลง แล้วหายใจตามจังหวะคลื่น

เซสชันแรกฟรี

ลองเซสชันฟรี

ทำไมต้องเป็นมือถือ ไม่ใช่อุปกรณ์อื่น

เพราะคุณมีอยู่แล้ว ไม่ต้องซื้ออุปกรณ์ ไม่ต้องชาร์จหรือจับคู่ และไม่ต้องสมัครบัญชี Pianissimo ใช้งานออฟไลน์ได้ บนมือถือที่วางอยู่ข้างเตียงคุณอยู่แล้ว

ราคาเท่าไร

เซสชันแรกฟรี จากนั้นคุณเลือกซื้อครั้งเดียว (จ่ายครั้งเดียว ใช้ได้ตลอดไป) หรือแพ็กเกจรายปี ราคาสำหรับประเทศของคุณแสดงอยู่ใน App Store

คำถามที่พบบ่อย

จำเป็นต้องใช้หูฟังไหม

แนะนำให้ใช้ เสียงทุ้มและเสียงประกอบออกแบบมาให้ฟังใกล้หู ส่วนแรงสั่นจะรู้สึกได้ผ่านตัวมือถือ

เป็นแบบสมัครสมาชิกไหม

ไม่ใช่ หากคุณเลือกซื้อครั้งเดียว: ไม่มีค่าสมาชิก ไม่มีการต่ออายุ และยังมีแพ็กเกจรายปีให้เลือกด้วย

Pianissimo เก็บข้อมูลของฉันไหม

ป้ายความเป็นส่วนตัวใน App Store ระบุว่า “ไม่มีการเก็บข้อมูล” และไม่ต้องสมัครบัญชี

Pianissimo เป็นอุปกรณ์การแพทย์หรือไม่

ไม่ใช่ แอปนี้ช่วยกำหนดจังหวะการหายใจด้วยเสียงและแรงสั่น หากคุณมีโรคหัวใจ โรคปอด หรือปัญหาด้านการหายใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

เซสชันแรกฟรี

ไม่ต้องสมัครบัญชี ใช้งานออฟไลน์ได้ ไม่ต้องชาร์จ

บทความที่เกี่ยวข้อง

อัปเดตล่าสุด: 31.10.2026

ก่อนเริ่ม

นี่คือเซสชันเพื่อการผ่อนคลาย ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ โทรศัพท์มีแม่เหล็กและอุปกรณ์วิทยุ Apple แนะนำให้เก็บโทรศัพท์ให้ห่างจากอุปกรณ์การแพทย์ที่ฝังในร่างกาย ดังนั้นอย่าวางไว้บนหน้าอกหากคุณใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องช็อกไฟฟ้าหัวใจ หากคุณตั้งครรภ์หรือมีโรคหัวใจหรือโรคปอด โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน

นโยบายความเป็นส่วนตัว · ข้อกำหนดการใช้งาน · info@8foundations.com

ลองเซสชันฟรี